老年人吃饱就睡 易患吸入性肺炎

广西中医药大学第一附属医院主任医师，教授。擅长运用中医及中西医结合方法治疗急/慢性支气管炎、支气管哮喘、慢阻肺、支气管扩张、肺心病等呼吸系统疾病。在运用中医药穴位贴敷等特色疗法治疗顽固性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等疑难杂症有独到经验。

吸入性肺炎是老年人的一种常见病和多发病。有关统计资料表明，该病占到住院老年肺炎病人的20%左右。

据广西中医药大学第一附属医院肺病科主任医师翁惠教授介绍，80岁以上的老年人中，老年肺炎为第一死因，而吸入性肺炎又是老年肺炎中的常见类型，其主要由口腔内容物或胃、食管反流物误吸所引起。老年吸入性肺炎常发生在睡眠中，这是因为老年人吞咽功能下降，反应比较迟钝，如果刚吃过饭就睡觉，食物反流进入肺部的可能性会增加。如果带有胃酸的食物反流到肺部，还会对肺产生化学性损伤，使肺容易受到细菌感染，甚至造成窒息。

翁惠提醒，老年人要改变吃饱就睡的习惯，饭后最好散步或坐着轻微活动15—30分钟。睡眠时不宜采用平卧位，应采用头部稍微抬高的右侧卧位或半侧卧位，以避免分泌物倒流进入气管及支气管内。对于长期因病卧床的老年人，家人在喂食时要注意，不要让食物误进入气管，造成老年吸入性肺炎。