女性急性膀胱炎的原因症状

就这样轻松搞定急性膀胱炎

做爱是导致慢性膀胱炎急性发作的重要途径。此外，脚部、腰部受寒或是体质虚弱的人也比较容易患上膀胱炎。

你是否有过这样的“不愉快”经历?不知不觉间突然会尿频、尿急、尿痛，更甚者还会出现尿血，让自己有口难言、痛苦不堪?这其实就是急性膀胱炎惹的祸。

女性比男性更容易患上急性膀胱炎。与男性朋友相比，女性朋友的尿道宽且短，这样就给细菌造成了可乘之机。尿道外口的细菌很容易通过尿道侵犯到膀胱，导致膀胱发炎。

若不及时治疗，细菌中的“小强”就会从此潜伏下来，一旦你的免疫力低了一点，它就会大量繁殖，导致急性发作。其中，做爱是导致慢性膀胱炎急性发作的重要途径。此外，脚部、腰部受寒或是体质虚弱的人也比较容易患上膀胱炎。

膀胱炎病人可借助中极穴和涌泉穴来养

中极穴属于任脉，系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。此穴不但可以增强身体精力，对泌尿系统也有特效。

如何取穴呢?先将肚脐到耻骨连成一线，将线5等分，由下算起1.5处的穴位就是此穴。进行指压时，我们可以一面缓缓吐气一面慢压6秒钟，如此重复20次。若同时配合指压涌泉穴。效果更好。

水泉加商丘，治好急性膀胱炎

中医认为，肾主二便。而“郗穴治急”，就是说所有的急性病都可以找郗穴来帮忙，而肾经的郗穴正是水泉穴。取穴时，正坐垂足或仰卧位，在太溪穴直下方1寸，当跟骨结节之内侧前上部凹陷处即是。按摩时，可能会很痛。这时需要忍痛按揉10分钟，按摩后喝上一大杯水。

同时。你可以配合按摩脾经上的商丘穴10分钟，效果更好。商丘穴也是膀胱炎的克星。商丘穴位于人体的足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。

日常生活小细节，决定女人大健康

女性朋友不管自己平时多忙，都要时刻照顾好自己的身体，不要让膀胱炎找上门来：

1．多注意休息，尤其要注意多多喝水，这样可以起到冲刷尿道的作用。

2．保持会阴部的清洁卫生，也是很关键的问题。要勤换内裤，常清洗。注意性交卫生。

3．每次排尿时一定要排尽，不要让膀胱有残余尿。

4．经期更要注意卫生，有反复膀胱炎病史的女性朋友最好在经期服用抗生素，以做预防。

5．少吃辛辣刺激食物。

女人的生活中总有很多的不愉快、不舒服，这都不要紧。你若能时刻树立战胜困难的信心。并拥有必胜的信念，任何不愉快、不舒服的问题在这里都会变得愉快和舒服了。

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