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红细胞压积偏高其实是血粘稠度过高的表现，人的血液在血管中循环流动，血液过于黏稠，血流速度必然减慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。红细胞为主要参数稍微偏高（其他为红细胞的辅助参数），可能与血液浓缩有关系，最好就进行化验血流变、血脂全套、量一量血压、做心电图。要防止或是控制血粘稠，首先要注意饮水量，早晨起床后、三餐前（饭前1小时）和就寝前，最好饮水200毫升。低盐饮食，多吃具有稀释血液功能的食物。

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意见建议：你好,红细胞压积偏高主要是由于红细胞较多导致的。存在上述情况其它血常规的指标都是正常的话，只是这一项偏高是不要紧的，这个单独的红细胞压积偏高不必在意。平时要饮食清淡，及每天少量运动为宜！希望对你有帮助