冬靴不透气 脚臭困扰来

关键字：靴子脚臭

受访专家/广东省人民医院皮肤科主任医师 董秀芹

冬季 ，许多人会出现这样的问题：明明在夏季没脚臭，反而在冬季发现脱鞋后脚部散发出异味。广东省人民医院皮肤科主任医师董秀芹表示，这正是因为在冬季所穿的鞋内形成相对密闭的空间，容易助长细菌的生长，这些细菌分解汗液中的有机物，所释放出的代谢物含有异味，从而形成脚臭。

冬季脚臭 细菌滋长是元凶

随着气温的逐渐走低，很多人穿上长靴、短靴或各种保暖鞋，脚被紧密包裹在鞋子里的，这无疑为脚臭的元凶细菌提供了生长的条件。

许多人脚一臭就以为是脚汗所致，其实，脚臭的主要味道并非来自于汗液。董秀芹解释，每个人的脚上都有寄生的菌群，一般情况下都是处于平衡的状态。但在密闭的鞋子里，汗液比较难散发，再加上人体的体温，在鞋子里形成了一个温暖潮湿的环境。在这样的特殊环境下，某些菌群就会繁殖得特别快，继而打破了细菌的平衡。大量繁殖的细菌分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生了难闻的臭味。鞋子的通气性越差，脚臭越重。这也就是为什么夏天穿凉鞋时，脚臭问题极少出现的原因。

注意清洁 有助减轻脚臭

董秀芹解释，许多人常常把脚臭和脚气混为一谈。其实两者并不一样，脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，一般都会伴有出汗、脚臭、脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、水泡、溃烂或裂口等症状。

脚臭还分为生理性脚臭和病理性脚臭。如果仅仅是因为穿了不透气的鞋袜而导致的脚臭，大部分都是生理性脚臭。只要注意清洁，保持脚部皮肤的干燥，每天勤换袜子勤洗脚，并换上透气性比较好的鞋袜，就有助于缓解脚臭的问题。但需要注意的是，如果在足部多汗的情况下，不注意清洁，脚部长时间处于潮湿状态，很可能诱发病理性的脚臭。董秀芹提醒，如果是脚气等引起的脚臭，需要积极配合治疗，去除病因才能减轻或者消除脚臭。

冬季被脚臭问题困扰的人不在少数，因此减轻脚臭经验也是五花八门。有的人说至少要备两双鞋，每天换着穿味道就没那么大了。董秀芹表示，这类经验只能说稍有改善，但作用不大。究其根源，是细菌的大量繁殖。因此，可以使用专业除臭类药物和用品，利用抗菌药物抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。董秀芹建议，可以用兑开的杀菌溶液泡脚（如高锰酸钾溶液或乌洛托品溶液），以清除脚部的寄生菌，去除臭气。

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