一到冬天就脚臭流汗怎么回事

以前每逢冬天一到，阿仁就开始苦恼了。正就读高二的他透露，以前有个让自己很尴尬难堪的小毛病：脚臭。这事其实没啥大毛病，就是尴尬，每次回家一脱鞋，他都深深觉得对不起家人。

为什么会出现脚臭呢?阿仁问过医生，也自己查过资料，其实这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，比身体其他部位都多。活动时，汗液就会大量分泌出来。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖，并分解角质蛋白和汗液中的尿素、乳酸，这样就发出一种臭味。俗话说久病成医，阿仁尝试过很多不同的除臭方法，虽然都无法完全根治，但有不同程度的作用，至少用完之后几天内是可以短暂告别这种尴尬的。都有哪些方法呢?

(一)萝卜熬水洗脚。有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

(二)盐姜水洗脚。热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

(三)芦荟治脚气。我有脚气病已三十余载，酊类、膏类成药均用过，皆不能根治。今夏，我每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶，5次后，脚气全无，至今没犯。

(四)把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易脚臭了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

(五)每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

(六)土霉素涂脚。在阿仁的经验体系里，这招是比较有用的，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证一周左右不再有臭味。不过，好歹这也是药，阿仁还是比较享受边看电视边泡脚的感觉。

(七)洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

(八)新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。

当然，脚臭是可以预防的，夏天穿通风透气的凉鞋，冬天则选穿较透气的材料做的鞋子，勤洗脚，勤换袜子，尽量保持脚部干燥，养成好习惯，一定可以摆脱臭脚丫子这个尴尬名号。