结肠黑变怎么调

以前是因为便秘然后喝了很多常润茶，像碧生源什么的，结果喝到最后要每天泡个8、9包左右才能保持正常排便，是个很爱吃水果的人，平常蔬菜什么的也吃的很多，蜂蜜香蕉也有一直在喝，别人常常吃的会拉肚子的东西我吃了都不会，就算一次性喝很多酸奶什么的也没事，不知道怎么办？最近去医院检查，肠镜结果是结肠黑变症，医生说要慢慢调，常润茶什么都不能喝了，如果便秘继续加重的话可能会导致结肠癌什么的，很着急，可是不喝那些就会便秘啊，怎么办，还有消化什么的也特别慢，常常中午吃的饭到晚上还是感觉撑撑的，可是不吃饭又不行，各位豆友帮帮忙啊，谢谢啊最近经期不正常，基本上每个月都会比上个月提前好几天，而且量特别少，可是每次来经期的时候自己都是猛灌红糖水的，不知道是不是因为之前常润茶的原因导致身体太凉了，可是怕加重便秘什么的太上火的也不敢吃，要怎么调啊

减肥茶常润茶不能多喝的。虽然很管用，但时间长了会有依赖性的。多喝水多运动，多吃点木耳啊，猪

减肥茶常润茶不能多喝的。虽然很管用，但时间长了会有依赖性的。多喝水多运动，多吃点木耳啊，猪血啊，粗粮会好点。我吃那个猪血很管用。每次吃完就有反应。粗粮吃那种玉米面饼，很糙的那种，挺管用的。

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麦兜菠萝蜜

都有在吃粗粮啊，买了很多杂粮粉回来，燕麦什么的也都一直有在吃，如果哪天没有泡这些东西也会吃点煮玉米什么的，可是都不管用。