剧烈运动后哮喘症状的表现

近期研究结果表明，维生素E有助于缓解剧烈运动后发生的肌肉疼痛，专家们认为这可能与抗氧化剂能够消除肌肉在有氧代谢过程中有害副产物的累积有关，因为自由基等会对肌肉组织带来损伤。有关研究报告日前已呈交于实验生物学本年度研讨会上。波士顿大学抗氧化剂研究室的Jennifer

M. Sacheck博士等在该项为期三个月的研究中将不同年龄的自愿者随机分组，分别给予每天一次

11月26日讯 冬季，室内外温差大，冷空气会使血管突然收缩、扩张而致头痛，冷空气也可能使颈部肌肉紧绷、影响头部血液循环而头痛，所以天气转冷更须注意保暖。 第1招：减少温差缓刺激 天冷外出戴围巾、帽子保暖；从室外到有暖气的室内时，先开窗降温，以免温度太高、身体来不及适应而诱发头痛。 第2招：依情况用冷敷或热敷

脑癌对我们来说似乎难以接受，其实它的发病率在任何阶段都有，起初并无大的典型症状，但是随着肿瘤的增大，患者会出现头痛，呕吐，视力减退，癫痫发作等症状。这种疾病常见于儿童中，近30年来，原发性恶性脑肿瘤发生率逐年递增，年增长率约为1.2%，年死亡人数达3万人。

脑癌初期无症状

医生介绍，脑癌

老年人都有早锻炼的习惯，保持良好的锻炼习惯能够让老年人更加健康和长寿，但是锻炼的四个误区需要注意避开。

老年人都有早锻炼的习惯，保持良好的锻炼习惯能够让老年人更加健康和长寿，但是锻炼的四个误区需要注意避开。

晨练过早

很多人认为早晨空气好，适合锻炼。其实，太阳出来前，空气中的二氧化碳含量较高，空气质量较差，所以晨练应安排在太阳出来后1小时