秋季如何预防小儿佝偻病

步骤/方法：

1小儿佝偻病是婴幼儿时期的常见病症，这个病主要是因为营养缺乏导致的，主要是因为孩子体内缺乏维生素D，以至于肠道内的钙磷元素吸收不良，长时间这样下去，孩子全身的代谢都会失常。

2秋季要想预防小儿佝偻病，在日常生活中要多吃一些富含维生素D和钙质的食物，如鸡蛋、鱼虾、豆类、奶类等，需要注意的事，家长不要让孩子吃过多的油脂类食物，以免影响钙质在体内的吸收。

3秋季要想更好地预防小儿佝偻病，家长要注意经常带孩子出去晒太阳，活动活动，要接受阳光的照射，吸收吸收新鲜空气，每天晒太阳一到两个小时就可以满足天然维生素D摄取的需求。

注意事项：

佝偻病对于孩子来说不是小病，很有可能影响孩子将来的生长，所以家长要格外关注孩子的健康，对于任何患病隐患都要提起足够的重视。

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