宝宝感冒了

近日，广州各大医院挤满了感冒患者，儿童医院、广州市妇婴医院等纷纷出现“吃紧”现象。广州市妇婴医院近段时间儿科门诊量比平常增加一成多，儿童医院候诊区更是坐满了带孩子看病的家长，多数小孩均有感冒症状。

感冒又称上感，大多由病毒引起，是小儿常见病。据统计，低龄幼儿每年平均感冒次数高达6—10次，尤其刚上幼儿园时，更易感冒。宝宝断奶后，从母体获得的免疫功能开始减退，而本身的免疫功能未完全建立起来，呼吸道粘膜分泌的抗体IgA量很少，不能保护呼吸道粘膜免受细菌、病毒的侵袭，所以易患伤风感冒。

○病因

缺乏锻炼，身体状况差；

患有营养不良、佝偻病、慢性呼吸道炎症等病；

室内外温度不平衡，气温过低、过高；

患有感冒的成人与孩子接触，传染给孩子。感冒可以通过呼吸道传播，也可通过物品传播。

○症状

冬春季易出现喉咙痛、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏，或者伴有流泪、微咳。

夏季易出现呕吐、腹泻、发热等。

当鼻腔被浓鼻涕阻塞时，婴儿就会出现呼吸困难、拒绝吃奶等。

2—6岁的小儿感冒时，常常先出现高热，1—2天后才出现流鼻涕、咳嗽等症状。

一般轻症感冒在3—4天即可自愈，而重症感冒高热持续可达1周。

○护理

因为没有治疗感冒的特效药，治疗感冒的药物主要是减轻症状，而不能缩短病程，所以一般不需使用抗生素，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起肌体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。

仔细观察

每日早、晚查看宝宝身上有没有出现皮疹，大腿根部、腋下有没有肿痛，眼神是否发呆，全身皮肤有没有出血点等等，因为有些传染病如猩红热及水痘等的早期症状和感冒差不多。

如果发现孩子感冒后迟迟不能恢复，或症状逐渐加重，出现咳嗽、气急、体温不稳定或退烧后又出现高热，就要想到是否病情加重或有并发症。6个月—3岁的小儿感冒发烧时，还要警惕高热惊厥的发生。

小儿得了上呼吸道感染后，肌体抵抗力下降，一些病菌乘机而入，继发细菌感染。感染可以向下呼吸道及邻近器官蔓延，甚至可以通过血循环向全身播散，引起败血病及各种化脓性疾病。此外，还会引起免疫性疾病，如心肌炎、风湿热、急性肾炎等疾病。所以，感冒期间要注意有无以下症状——

中耳炎：高烧不退（超过3天以上），耳朵痛，幼儿烦躁，搔抓耳朵。

鼻窦炎：流鼻涕超过10天没有改善迹象，且黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽，严重鼻塞、头痛。

肺炎：高烧不退且咳嗽加剧，呼吸急促，食欲减退。

脑膜炎：颈部僵硬，剧烈头痛，呕吐，怕光，持续高烧，甚至意识不清。

充分休息

病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。有时，宝宝即使生病，也不一定肯乖乖地睡觉，甚至会缠着妈妈，这表示宝宝还有力气活动，所以妈妈不必为此而担心。病儿休息期间，保持居室安静，空气新鲜，禁烟。

即时退热

若体温在38.5℃以上，说明孩子发高烧了，要立即采用物理降温或药物降温。如果认为让宝宝出汗就可以退烧，把感冒赶走，那是大错特错，因为体内发出的热气，一定要有效率地排出体外。用物理降温时如出现寒战，应立即停止使用，改用温水擦浴，也可以选用药物降温的方法。退烧药剂分口服及塞肛两种，以塞剂较适合宝宝使用。使用退烧药剂退热，必须遵照医生指示。同时，要给孩子多饮水帮助排汗，利于体温下降。

按时服药

就算退了热，也不表示宝宝会马上好转过来，还可能引发流鼻涕或咳嗽等其他症状。此时，宝宝的抵抗力仍很虚弱，必须吃完医生开的药才行。

○注意饮食

感冒发热的孩子往往食欲不好。应将进食时间安排在退热后体温接近正常的时候，这时孩子稍感舒适，就能吃些食物，家长可根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数，以免发生吐泻等消化不良症状。

（文/美美）

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尽量母乳喂养至少让宝宝喝4个月母乳，母乳是婴儿最理想的天然食品，尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是分泌抗体IgA有助于防止呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生感冒。断奶后或非母乳喂养的宝宝，可在牛奶中添加适量儿童益生菌冲剂，益生菌可促进体内抗体IgA的分泌，增细抵御感冒病毒的能力。

体格锻炼多让孩子参加户外活动，多晒太阳。天气变化时，添加的食物不要太多，让宝宝习惯四季气候的变化。可用开窗睡觉、洗冷水澡等方式锻炼宝宝，但要考虑孩子的身体承受能力，循序渐进。

增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的抵抗力，让孩子多吃含蛋白质、维生素的食品，同时，要注意调理孩子的肠胃功能。

按照预防接种如接种麻疹、百日咳、风疹等预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的抵抗力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。

减少病原接触机会在冬、春季呼吸道疾病多发期，要注意增减衣服，尽量不带小儿去拥挤的公共场所，以减少接触病原的机会。若家里人患感冒，应避免接触，并注意室内通风换气。