冬季警惕10种过敏原

1、屋内灰尘

主要指存在室内，特别是保存于居室内的陈旧尘土，实为多种过敏性鼻炎过敏原的混合物，除含有织物纤维及垫料外，还含有几乎下述各种吸入过敏原。

2、螨

成为过敏性鼻炎的过敏原主要是屋尘螨、粉尘螨和宇尘螨。此种类较为复杂，尘螨是一种八只脚的节肢动物，肉眼根本看不见，只得需用低倍的显微镜或放大镜仔细观测才能发现。

屋尘螨广泛存在于屋尘中，特别是床垫料、枕垫料、地毯和窗帘中，与人接触紧密，喜暖和湿润。

尘螨以动物的皮屑为生命来源，包括人、家中小动物、、老鼠、棉制品或衬衫等所代谢脱落的毛、发、皮屑，所以床垫、地毯、长毛衬衫、绒毛玩具等地方轻易捞到它们，但它们不喜欢塑胶物质环境。想要彻底根除，是一件格外困难的事。

唯一的方法就是维持干燥，将湿度操控在50%以下，并将家里整理得一尘不染，才有根除的可能。

3、昆虫

、蚊、蝇、蜂、蛾、蝶等的鳞、毛、蜕皮、脱屑、残骸、分泌物及排泄物等等均可视为致敏的过敏原。

会引发过敏的物质，就是它们所生产出来的代谢物，而且它们的唾液与身体的分解物也是过敏性鼻炎的过敏原。

经过人体吸入后被分解成较小的蛋白质，造成过敏的症状。还需注意的是，走过的地方如食品、餐盘等物品，若使用时没有先清洗干净，吃了用了都会引起过敏反应。

4、羽毛

主要是家禽及欣赏鸟类的羽毛，与屋尘螨关系紧密，因后者可潜藏在其中生永生殖。

5、上皮

猫、狗、兔等及家畜的上皮脱屑，唾液、尿等排泄物均具抗原性，且脱屑比毛的抗原性更强。近年来喂养宠物者日渐增多，由动物皮毛致敏者屡见不鲜，尤以儿童居多。

6、花粉

花粉引起的过敏原有较明显的区域性及季节性，多为风媒花，其粉粒多而细小，重量轻，极易随风飘散，据测在洋面及高空均能搜集到花粉颗粒。

常见的有蒿属、豚草、苋科、藜科等以及槭树、云杉、构树、柏树、杨、柳、梧桐及向日葵等，而以豚草和蒿致敏性最强。因此户外活动后，洗澡很重要。

7、真菌

其无处不有、无时不在，不但经过吸入方法，还可经过食入、接触、注入等方法进入人体。

常见致敏真菌有间链孢霉、单孢枝霉(亦称着色芽生菌)、锈霉、黑粉霉、蠕孢霉、曲霉、青霉、根霉、镰刀霉、念珠菌、酵母及蘑菇孢子等。

8、化学物质

如洗涤剂中的各种酶类，塑料产业中使用的甲苯二异氰酸脂(TDI),各种燃料燃烧后开释出的二氧化硫等。

食品中常见致敏原如面料、奶、蛋、鱼、虾、花生、大豆及某些水果、蔬菜等。接触物有化妆品、假首饰、油漆等致敏原。

9、职业变应原

药物工作者可能对番泻叶、石松或肥皂草根过敏，蓖麻子可引起严重的过敏性鼻炎和支气管哮喘，实验室接触昆虫的职员可能对蚱蜢、科罗多甲虫和发生特异性反应。

10、空气污染

此类可大概分为室内与室外两个方面，由于在室内的多出室外。因此，主要是以防范室内空气污染为主。

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（编辑： 哆哆 ）