口干渴难忍的如何预防

糖尿病名字由来

糖尿病是由于胰岛功能减退而引起碳水化合物代谢紊乱的代谢障碍性疾病。主要特点是血糖过高、糖尿、多尿、多饮、多食、消瘦、疲乏。

糖尿病是一个古老的疾病。公元前400年，我国最早的医书《黄帝内经素问》及《灵枢》中nk就记载过消渴证消渴症这一病名。汉代名医张仲景《金匮》的消渴篇对三多症状已有记载。唐朝初年，我国著名医家甄立言首先指出，消渴证患者的小便是甜的，在夏秋两季，糖尿病患者的小便有时招苍蝇。

世界上最早确认和治疗糖尿病的医生是中国唐代名医王焘。王焘根据其父患口渴难忍，饮量大增，身上多疖疮，小便水果味，并根据甄立言《古今条验》一书中指出的：消渴病者小便似麸片甜。于是他亲口尝其父小便，果然是甜的。故针对消渴病制定了治疗方案，辅以调整饮食，使其父病情得到控制。他把这些经验写进了《外台秘要》一书。

《外台秘要》比10世纪阿拉伯医生阿维森纳的《医典》中关于糖尿病的诊断和治疗早200多年。公元600年以后英国医生托马斯威廉才提到病人的小便其味如糖似蜜。据考证，糖尿病在古代为帝王贵族之病，多发生在肥胖、多食富有者之中。

慢性病之一。随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病在中国的发病率达到2%，据统计，中国已确诊的糖尿病患者达4000万，并以每年100万的速度递增。

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害。引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中一高血糖为主要标志。临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即三多一少症状。

糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病。其中1型糖尿病多发生于青少年，其胰岛素分泌缺乏，必须依赖胰岛素治疗维持生命。2型糖尿病多见于30岁以后中、老年人，其胰岛素的分泌量并不低甚至还偏高，病因主要是机体对胰岛素不敏感（即胰岛素抵抗）。

胰岛素是人体胰腺细胞分泌的身体内惟一的降血糖激素。胰岛素抵抗是指体内周围组织对胰岛素的敏感性降低，组织对胰岛素不敏感，外周组织如肌肉、脂肪对胰岛素促进葡萄糖摄取的作用发生了抵抗。

研究发现胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，几乎占90％以上，可能是2型糖尿病的发病主要因素之一。

1型糖尿病患者在确诊后的5年内很少有慢性并发症的出现，相反，

2型糖尿病患者在确诊之前就已经有慢性并发症发生。据统计，有50%新诊断的2型糖尿病患者已存在一种或一种以上的慢性并发症，有些患者是因为并发症才发现患糖尿病的。

因此，糖尿病的药物治疗应针对其病因，注重改善胰岛素抵抗，以及对胰腺细胞功能的保护，必须选用能改善胰岛素抵抗的药物。些药物主要是胰岛素增敏剂，使糖尿病患者得到及时有效及根本上的治疗，预防糖尿病慢性并发症的发生和发展。

胰岛素增敏剂可增加机体对自身胰岛素的敏感性，使自身的胰岛素得以复活而充分发挥作用，这样就可使血糖能够重新被机体组织细胞所摄取和利用，使血糖下降，达到长期稳定和全面地控制血糖的目的，使人体可长久享用自身分泌的胰岛素。

糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物，而不是过度使用刺激胰岛素分泌的药物，才能达到长期有效地控制血糖的目的。

流行病学研究表明

1型糖尿病患者在最初2年内发生糖尿病视网膜病变占2%，15年以上糖尿病视网膜病变发病率高达98%

2型糖尿病患者20年以后，使用胰岛素或不使用胰岛素病人的糖尿病视网膜病变发病率分别为60%和84%

早期视网膜病变可出现为出血、水肿、微血管瘤、渗出等背景性改变，晚期则出现新生血管的增殖性病变，此期病变往往不可逆，是导致糖尿病患者失明的重要原因。虽然血糖控制得好可以延缓、减轻糖尿病视网膜病变的发展，但是不能阻止糖尿病视网膜病变的发展。

血压控制在140/90ｍｍＨｇ正常范围内。

?适当控制饮食、加强运动、控制好血糖。

?早期检查视力和眼底，早期治疗，保住视力提高您的生活质量。

葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住！

二、性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病！

三、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12（弥可保）增强胰腺功能；在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。（也可以每年分两段时间肌注Vb12，每次两周，一天一支，这很经济！）

四、多加锻炼身体，少熬夜。

治疗方案

苦瓜荞麦丸（修复胰岛素，增强细胞的敏感性）

螺旋藻绿茶丸（提高糖尿病患者的免疫力和抗病力，修复受损胰岛素）

卵磷脂丸（卵磷脂是合成胰岛素的重要原料，还能控制并发症）

多维纤维素丸（延缓葡萄糖的吸收，从源头上切断葡萄糖来源，提高胰岛素的敏感性）

主要产品苦瓜荞麦丸以苦瓜提取物（苦瓜多肽）为主要原料，按每次16粒，每天3次服量进行计算，苦瓜多肽含量不低于1000毫克。苦瓜多肽别名植物胰岛素，其功能与胰岛素相似，没有任何副作用，不会形成依赖性。苦瓜多肽能有效调节血糖，尤其是降低餐后血糖作用显著，对11型糖尿病患者饥饿、多餐、多尿等主要症状有较好的改善作用，能增强人体胰岛素细胞的敏感性，提高人体胰岛素的使用率。有效控制并发症，在调节血糖同时还能降低胆固醇、甘油三酯，可有效预防糖尿病引起的心脑血管疾病，保护大脑和心脏。

螺旋藻绿茶丸主要成分是螺旋藻，按每日3次，每次8粒计算，每天螺旋藻的服用量不低于400毫克。螺旋藻是人类迄今为止发现的营养成分最丰富、最均匀的物种之一。1克螺旋藻的营养成分相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。螺旋藻的细胞壁极薄，最容易被人吸收，吸收率高达95%。所以，螺旋藻是目前人类所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最容易被人体吸收的天然营养品。

螺旋藻有很多功能，尤其对糖尿病来说，可称为神奇的效果。日本琦玉医科大学教授竹内端弥做了很多临床报告证实螺旋藻对糖尿病的确有神奇的治疗效果。一位55岁的日本男性糖尿病患者，身高168公分，体重70公斤，已有糖尿病的并发症，即两眼轻度的白内障，服用二个月后就完全正常了。经过大量糖尿病人服用验证，即使较重的病例，连续服用3---6个月，都会出现显著效果。

大豆磷脂丸主要成分是卵磷脂，经研究证实，机体卵磷脂不足会使胰脏机能下降，无法分泌充分的胰岛素，不能有效的将血液中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的根本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂，则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿病坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。

多维纤维素丸主要成分是膳食纤维，膳食纤维中的果胶可延长食物在场内的停留时间、降低葡萄糖的吸收速度，使进餐后血糖不会急剧上升，有利于糖尿病病情的改善。

?配方：苦瓜提取物，荞麦提取物，绿茶提取物

?含苦瓜多肽(植物胰岛素，没有副作用，不会形成依赖性)：调节血糖，尤其餐后血糖。改善2型糖尿病患者饥饿，多餐，多尿症状。提高人体胰岛素的使用率，有效控制并发症，在调节血糖同时降低胆固醇，甘油三脂，可有效预防糖尿病引起的心脑血管疾病，保护大脑和心脏。

?荞麦含蛋白质，脂肪，淀粉，氨基酸，维生素B1.B2，总黄酮，钙镁铁磷铬，铬增强胰岛素活性，加速糖代谢，促进脂肪和蛋白质合成。

卵磷脂胶囊

卵磷脂与蛋白质，维生素一样重要的营养素

肝脏的保护神：磷脂中的胆碱帮助脂肪代谢，预防脂肪肝，促进肝细胞再生

糖尿病患者的营养品：每天食用20克卵磷脂，增强胰脏机能，分泌胰岛素，有效将血液中葡萄糖运送到细胞

血管的清道夫：卵磷脂具有乳化，分解油脂作用，改善血清脂质，消除过氧化物，降低血液胆固醇，预防和治疗动脉硬化适宜人群：2型糖尿病人群。

备注：

1、有并发症，如心脑血管并发症，在本套餐基础上增加银杏燕麦丸（或银杏胶囊）。

2、肾虚患者，加服黑豆丸。（舌苔薄白，腰膝酸软，浑身无力）

3、有肾功能衰竭现象，加服黑豆丸。

4、有高血压病症每日加服普通米醋1-2两/日，有助于降低血压。

5、糖尿病患者每日在服用保健套餐的同时，要大量饮水，参考标准为每日2000毫升。

6、糖尿病患者每晚睡前热水泡脚，一能改善血液循环状况，二能有效防治足部感染。

7、有心脑血管并发症者，每天水牛角木梳梳发100-300次，健脑华发，预防心脑血管病，防止衰老。

8、每日运动不少于2小时，要积极减肥。先用纤维素，10分钟后用其他产品。

9、多食粗纤维，青菜，罗卜，白菜等高纤维食品。

二个月为一个疗程，严重者3-4个疗程。一般5-10天有明

糖尿病人能不能吃糖？

这是相对来说，糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，其实果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与，蜂蜜的主要成分就是果糖，吃点蜂蜜对糖尿病人还是有些帮助的。

取秋植花生收获后的地下根茎，除去泥土杂质，洗净，新鲜或晒干备用。

1、用鲜品50～100克或干品25～50克，加水煎服，每日1剂。10天为一疗程，隔7天后再服第2疗程。如果病情严重可每天一剂，不分疗程连续服用。同时，配合控制饮食。

2、南瓜。常食用南瓜能减肥，而且可降血糖。目前国内已生产出可供药用的南瓜粉。南瓜亦可当饭食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有稳定血糖作用。

苦瓜。苦瓜有清暑解热，明目解毒之功效，常食用之有明显降血糖作用。鲜苦瓜做菜，每餐50～100克，每日2～3次；或苦瓜制成干粉剂，每次7～12克，每日3次。

葫芦汤。鲜葫芦60克，或干品30克，水煎饮汤。适用于糖尿病生痈、长疖、口鼻中烂痛者。

西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克，水煎服。每日2次，有清热祛湿利水之效。适用于糖尿病口渴、尿浊者。

五豆汤。绿豆、红小豆、黑豆、黄豆、芸豆各等量（15克）。加水煎汤，吃豆喝汤。每日一剂。

蘑菇。蘑菇培养液有降低血糖的作用，故常以蘑菇为菜，或煮汁饮服，有利于改善糖尿病症状。

山药100克，黄芪50克，水煎服，每日2次。

猪胰玉米须汤。猪胰1个（洗净），玉米须30克，水煎，每日1剂，10天为1个疗程。适用于糖尿病口干口渴者。

鳕鱼。鳕鱼胰腺含丰富的胰岛素，将鳕鱼洗净，按常法烹熟食用或者煮汤食，适用于各型糖尿病患者。

活鲫鱼，绿茶各100克。将鱼去肠杂洗净，把绿茶塞入鱼腹内，置盆中上锅清蒸，不加食盐，熟后食用，每日1次。适用于各型糖尿病患者。

卫生部疾病预防控制局有关负责人透露说，目前，我国糖尿病患者总数已跻身全球第二位，且全国糖尿病患病率呈倍数增长，形势十分严峻。

卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝指出，目前，全国有糖尿病患者2000多万人，糖耐量低减者近2000万人，糖尿病患者总数位居全球第二。如果不加以控制，到2025年我国糖尿病患者可能达到6000万人。

研究显示，糖尿病是可以预防和治疗的。但是，由于大众、患者、媒体，甚至医务工作者对糖尿病流行的危险因素、防治知识普遍认识不足，专家们估计，我国糖尿病患者的知晓率和治疗率仅为30％左右，远低于西方国家的平均水平。

无糖食品的好处：

1、儿童吃无糖食品可以减少或预防龋齿；

2、糖尿病人吃无糖食品可以不用担心血糖的升高；

3、女性吃无糖食品可以避免因多吃糖而引发的乳腺癌；

4、肥胖患者吃无糖可以有效减少肥胖或抑制肥胖的增加；

5、常人吃无糖食品可以避免因多吃糖导致缺钙而引发骨折、可以避免多吃糖诱发的胃炎和胃溃疡。

显效果。

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