扁桃体炎的心理治疗法

某男，高三年级，单亲家庭，父母下岗，五年前父亲因病去世；家境原本不好，为父亲治病又借了不少债，至今还未还。两年前中考因发挥不好，成绩未达到某重点高中校统招生的分数线，亲戚建议就读本乡的高中，但在母亲的坚持下花了近两万的择校费进入重点高中，又欠下一笔债。

每次大考试之前都会因急性扁桃体炎而住院治疗。近来因学习成绩退步而十分焦虑，找到本人做心理咨询，临走提到急性扁桃体炎这一现象。我提醒他说，这可能是心理问题躯体化，心理干预可能会消除这种现象，建议他后一周同样时间来解决这一问题。他不大相信，后一周也没来。一个月后，因又一次急性扁桃体炎发作，很痛苦，医院治疗也花了不少钱，才半信半疑地接受咨询。

他以前来咨询时接受过催眠，其催眠感觉性强，第一次催眠时深度就达到中度。在第一催眠即将结束时我说：“以后，只要傅老师说‘红……，睡吧’这五个字，你就会进入深深的催眠状态中，甚至比这次要深。当然，只有傅老师说这五个字才有用。”这些话重复一遍后我才将他从催眠状态中唤醒。因此，我现在可以快速将其导入催眠状态。

我让他躺下后，做了三个深呼吸，然后说了那五个字，他马上进入了催眠状态。然后我将“下楼梯法”和“手臂飘浮法”增加其催眠深度。

我对他说：“近来你每次大考前都会患扁桃体炎，不但自己很痛苦，也让妈妈很操心，又要花钱。那你是否愿意找到导致扁桃体炎的心理原因，以使这种病减轻或消失呢？如果愿意的话，右手大拇指动一下。”很快他的右手大拇指就动一下。

我将他的右手放在他的喉咙上，说：“现在，你的右手会说话了，你的喉咙也会说话了。请你的右手问问喉咙，为什么每次大考试扁桃体就会发炎。请让傅老师听到喉咙的回答。”我等了大约有三分钟，可没有一点动静。我就把他的右手移动胸前说：“也许是右手压在喉咙上，使喉咙无法发出声音，我现在将你的右手移动到胸部，你的喉咙现在能说话了。”他就说：“如果我的身体有病，明年高考没考好，我也就不会那么愧疚。”

听一这句话我马上明白，他的扁桃体炎实际上是考试焦虑情绪的躯体化。因此，接下来的咨询时间里，我就针对他强烈考试焦虑进行心理干预。我在催眠状态下化用阿伦·贝克的“认知疗法”和辽宁师大金洪源教授的“元认知心理干预法”，以消解其过强的考试焦虑。临近咨询结束时要将他从催眠状态中唤醒，我告诉他不需要记住催眠过程中的事情，但一定要记住“喉咙说”的话。

催眠结束后，我问他是否能想起“喉咙说”的话。他显得很不好意思，又有点困惑。我告诉他，每次大考试之前患急性扁桃体炎现象不会再发生了。但他似乎不太相信。

二个月后，他发来短信，说这二个月的大考之前都未患病，对我表示感谢。并说心理学真神奇，明年高考后他想报心理专业。