地中海贫血患者的饮食禁忌

地中海贫血是一种常见的遗传性贫血疾病，又被称为溶血性贫血。而轻型地中海贫血患者与常人差别不大，但是重型与中型的地中海贫血患者就要在饮食上格外注意，一旦触犯了某些饮食禁忌，就会加重病情，危害自己的身体健康。那么，你知道地中海贫血患者的饮食禁忌是什么吗?

地中海贫血患者的饮食禁忌：

不要乱调理：不少物，包括中医、西及坊间成都会对中、重型贫血患者溶血情况加剧，出现更严重的贫血和黄疸现象。因此当感到不适时，应及时到正规医院看医生，并说明本身是中、重型贫血患者，切忌乱吃中医或西。

地贫患者要适当补充叶酸和维生素，但是由于不少所谓多种维他命或补血都可能含有铁质，地中海贫血病人亦不宜进食此类物以避免过量吸收铁质。一些含铁质量高食物如肝脏、牛扒、菠菜、苹果等，应适量而不宜过量进食。

饮食要均衡营养。食物多样，并以谷类为主。不要过分节制饮食，及时纠正偏食，要平衡膳食。葡萄酒可治疗贫血。适量饮点葡萄酒，有助于恢复健康。因为酒中含有多种维生素，如维生B1、B2、、C及B12等，都是人体所不可少的。

地中海贫血患者也不要过度担心，只要在积极治疗的同时，注意日常生活饮食，养成良好的作息习惯，适当补充叶酸和维生素E，病情就可以得到有效控制。