对于女孩子来说，斑点是无法容忍的皮肤，而有的斑点则是疾病，可是有的斑点是遗传的，这种斑点不容易去除，只能想办法淡化。而有的斑点是后天形成，使皮肤受伤而引起的斑点，如日晒斑。日晒斑的形成，是由于皮肤在长时间被紫外线照射，刺激激活黑色素细胞中的酪胺酸酶，通过发生反应，转化成黑色的斑点。

由于日晒斑是后天形成，我们可以用一些具有祛斑性质的水果和蔬菜来祛除日晒斑哦！我们现在有几种蔬菜水果，具体DIY面膜的方法如下：

将新鲜的香芹页摘下洗净，切成碎末，倒入一杯纯酸奶混合后静置3个小时后，放在冰箱里保鲜。每天分2-3次抹在脸上长斑处。十五分钟待吸收后洗净。注意每天面膜最后当天做，当天用。

将黄瓜、柠檬各自炸成汁混合，洗脸后涂上黄瓜和柠檬汁的混合液，保持40分钟，如果汁液吸干继续涂抹，然后用清水洗净，涂上护理液或润肤霜，增白效果非常好!

人说经常吃西红柿可以美白皮肤，其实用西红柿榨成的汁来做面膜，对祛日晒斑有很好的效果。我们可以在西红柿汁里加入一些甘油，每天至少做一次面膜，十分钟后就洗脸，然后涂上润肤乳或润肤霜，坚持下去，日晒斑就会消失的无影无踪!

取长得饱满、没有生芽的土豆，洗净去皮，然后榨成汁，将土豆汁放入干净的杯子里面，在倒入三分之一杯的鲜牛奶，拌入面粉成糊状，均匀的涂在脸上，在20分钟后洗净，涂上护肤品，坚持下去，也可有效的去除斑点。

将一把蒲公英花放在容器内，倒入开水泡花，等蒲公英花水变凉后，过滤出纯净的花水，每天早晚用这样的水洗脸，坚持下去，美白祛斑的效果也很好。

2匙胡萝卜与适量的柠檬汁混合，涂在脸上做面膜，在20分钟后洗掉即可，可以去斑点。另外用萝卜汁西红柿汁混合做面膜，20分钟后用凉牛奶洗脸，可以有效的祛除色斑。

除了这些蔬菜水果面膜外，还将蛋清与柠檬配制成面膜，搅匀后涂在脸上，可以镇静皮肤。收敛、消炎，很有效的修复晒后的肌肤。

祛除日晒斑，其实真的有很多偏方，但是由于肤质不同，效果也不尽相同。但是再多的去斑点的偏方也不如一个方子好，那就是做好防晒工作，防止晒出日晒斑 。这正是防范于未然，要比时候修补好的多。所以，每次外出的时候，一定要在脸上和其他外露上涂抹隔离霜，即使在冬天，因为冬天的日晒虽不强，也有紫外线的伤害!夏天另外还要戴上遮阳帽或拿遮阳伞，做好全面的防晒工作。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

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