肌无力是甲亢患者的症状表现之一，但是这种疾病的患者也是相当多的，并且还具有一定的危害行。除了治疗以外，保健工作对甲亢肌无力患者也非常的重要。那么甲亢肌无力的保健工作有哪些?下面就为大家详细的介绍一下。

1、适量运动，增强体质。由于甲亢肌无力患者在进行肌肉运动的时候，会迅速出现肌肉无力现象，使患者有力使不上，所以患者需要适量运动，锻炼身体需要加强体质，但是不能运动过量，特别是甲亢并肌无力疾病的病人运动过量会加重患者的病症，所以甲亢并肌无力疾病的病人要依据自己的状况选用一些有助于恢复健康的运动。

2、调节饮食。甲亢肌无力患者的免疫力和抵抗力会下降，受到伤风感冒不但会促让甲亢并肌无力疾病发作或者加重，还会进一步下降机体对疾病的抵抗力。所以调节饮食更为严重，不能过饥或者是过饱，要有规律以及有节度，同时各种营养要调配恰当，患者不能偏食。也是护理甲亢肌无力的方法。

3、养成良好的作息时间。甲亢肌无力患者在平时一定要养成良好的作息时间，要保持充足的睡眠和良好的精神面貌，千万不要熬夜，要劳逸联合，应该有良好的心态和与好转的信心。病况较重的病人或者是长期卧床不起的病人，应该给予适当的按摩防止褥疮的产生，这是甲亢肌无力护理方法。

在治疗之后，做好甲亢肌无力的保健工作对患者的病情康复有积极的作用，所以患者需要在日常生活中尽可能的所了解一些这方面的知识，争取尽早摆脱甲亢肌无力对患者造成的伤害。

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