在新加坡进行的一项关于性勃起功能障碍（ED）的调查表明，预定时间性交会使男人的压力更大。

新加坡国立大学的副教授、临床性学专家加尼森？阿岱坎（Ganesan Adaikan）认为：“男人们考虑的越多，他们的生殖器就越无法勃起。”他还指出，在固定时间性交有可能阻碍和降低男人的性勃起功能，并且严重者可能会导致阳痿。

此项调查是由新加坡国立医科大学男性研究中心发起的，目的是为了调查40岁以上男性对性生活的态度以及性功能勃起障碍对他们生活的影响。

该项调查结果已经发表在《海峡时报》上。新加坡拥有32万以上的ED患者，而其中半数是40岁以上的男性。这类发现暗示通过服过一种长效的药物可以使ED患者重新获得性生活自由。

手提电脑放腿上易造成阳痿。

美国科学家警告说，年轻男子最好离手提电脑远一点，因为手提电脑可能会使他们性功能减退，甚至丧失生育能力，这绝对不是危言耸听。

科学家指出，手提电脑在工作的时候，其内部温度会上升到很高的程度。如果男性长时间把手提电脑放在腿上使用，它散发的热量将危及到男性的睾丸，造成精子数量和质量衰减。美国纽约

州立大学泌尿学副教授谢恩金9日指出，每天使用手提电脑几次，连续使用几年的中年和青年男子面临的威胁最大。

为证明自己的观点，谢恩金和他的同事进行了实验，实验对象是29名身体健康的志愿者，年龄在21到35岁之间。谢恩金对他们在使用手提电脑之前和使用之后的睾丸温度进行了测量和比较，最后得出了上述结论。谢恩金的实验结果发现，即使没有打开手提电脑，而是仅仅把它放在并拢的大腿上，实验者的睾丸温度也平均上升了摄氏2.1度。当使用者打开手提电脑之后，他们的睾丸温度上升幅度更大，其中右侧的上升2.8度，左侧上升2.6度。

两年前一家医学杂志曾报道说，一位50岁的男子把手提电脑放在大腿上连续使用了一个小时，结果把阴茎烧伤了，尽管他穿着外裤和内裤。为了证明自己的观点，谢恩金在实验中还使用了两种不同牌子的手提电脑，发现结果是相同的。

小心贫血引起男人阳痿

贫血是一个专门术语，不是诊断名词，多年来被错误地作为诊断来使用。说得恰当些，它所表示的是一组症状和体征的综合征。贫血的临床表现为组织缺氧所致。

严重的贫血可引起虚弱、眩晕、头痛、耳鸣、易疲劳、嗜睡，甚至出现反常行为，男性可表现为性功能低下、性欲减低、阳痿、早泄等。贫血的原因是多方面的，但引起阳痿、早泄的原因可能与下列因素有关。

首先是贫血造成组织细胞氧的供应减少，造成各器官的功能异常，如心脏可发生心力衰竭；肝脏内无氧代谢，解毒功能低下；男性的性腺——睾丸在低血氧的情况下可以发生功能性异常，雄性激素（睾丸酮）分泌减少，使垂体的分泌功能发生异常。

另外贫血时由于植物神经功能易发生紊乱，出现精神紧张，情绪易激动，又可导致精神性阳痿的发生。所以对贫血引起的阳痿，在治疗方面，应首先去除病因，治疗原发病，纠正贫血。一般随贫血的改善，阳痿的情况也会有所好转。

温馨提示：常见的补血食物

黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。

发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。

胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。

面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。

菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。

金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

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