偏斜骨盆的饮食宜忌

发布时间：2013-08-23来源：飞华健康网医生组90人关注

唇内红赤或肝火旺看唇自测你的身体健康否 嘴唇是一个人面部最重要的部分之一，我们每天吃饭、喝水、说话都需要用到嘴唇。但是你知道吗，通过嘴唇还能检测一个人是不是健康。正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号。 通过嘴唇还能检测一个人是不是健康：上唇苍白泛青：为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。支招：这是脾阳虚，平时应该少吃生冷的食物，腹部不要受凉，少进油腻食物。可以多吃一些温性的食物，如羊肉、牛肉、做菜时多放生姜。最好是用中药调理，长期这样影响身体健康。下唇绛红色：为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。支招：三种食疗法一、喝莲子汤去心火：莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝可去肺火：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。三、喝绿豆粥去胃火：石膏粉30克（切忌过量），粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。支招：多吃富含铁的食物 鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。富含铜的食物 铜的生理功能是参与造血，铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。唇内红赤或紫绛：肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。支招：在日常生活中应该做到：1、保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累。2、绝对的禁酒，也不要吸烟，长期吸烟饮酒同样会引起肝火旺。3、适当的去户外进行运动。4、还要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。唇色火红如赤，发烧，心火旺：支招：喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 泛白的唇色：为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。支招：血虚应多吃红色和黑色食物，如红枣、红糖、红小豆、芝麻、乌鸡等，食用时要注意控制脂肪的摄入，因为油腻过多会影响营养成分的吸收。唇青紫：现代医学称为“紫绀”：这是机体缺氧或药物中毒的征象。常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有刺痛，心慌气短，舌有淤斑淤点等症状。唇皲裂：是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，是核黄素（维生素B2）缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。通过中医四诊法中的望诊看人中诊病

中医诊断学有四诊，辩证，辨病和病案四大部分组成，，其中以四诊和辩证为重点。四诊是医生检查病人收集病情资料的方法，包括望、闻、问、切四种诊查手段，望诊是指运用视觉观察病人，以了解整体情况的诊病方法。

看面部的人中诊断疾病

通过观察人中的色泽、形态变化来诊查男女生殖及泌尿系统疾病。人中位于鼻与唇之间正中凹沟中，在望诊中主候膀胱、子处，提示人中主候男女泌尿系统及生殖系统，，而事实上人中是候人体生命的的重要之处，临床上应用人中穴常有复苏特效。

人中部位是经络交错，经气贯注的要地，如手阳明大肠经“交人中”，足阳明胃经也行于人中部位，足阙阴肝经“环唇内”，冲任二脉循行近人中，督脉经气至贯人中。因此人中为人体经气汇聚之地，脏腑经络的疾病可反映于人中。督脉为阳经之海，其气与肾通，故人中反映阳气的存亡和肾气的盛衰。

根据临床观察，人中宽直，色泽明润，说明肾气盛，命门火旺，阳气充足，提示女性子宫、卵巢、外生殖器发育良好，男性睾丸、外生殖器器官发育正常。反之，人中窄短、色泽枯滞、，说明肾气亏乏，命火偏衰，阳气不足，预示男女生殖系统有病。命门火竭者，人中先黑。人中两旁候生殖系统及膀胱，临床所见，天葵气竭，冲任不足的人，人中往往出现黑褐色或片状黑斑。肾虚不孕病人，此处色泽偏晦滞和枯竭或色素沉着。

孕妇人中处光泽明润，表示气血旺盛，母子安康。人中的色泽变化可作为早孕的诊断参考，若孕妇人中处见隐黄，可发生胎漏下血，子死腹中。男人人中处色黑者，见腹痛牵及睾丸或茎痛。

人中色黑或有黑斑、黑块者，为肾阳虚，提示肾上腺皮质功能减退或脑垂体功能不足的阿狄森氏病,西蒙氏病，席汉氏病等 肾虚的疾患。

人中色晦暗，尚伴有畏寒，肢冷、女子宫寒不孕、子宫颈炎、附件炎、卵巢肿瘤，子宫肌瘤等病，男子阳痿、性欲减退、前列腺炎、睾丸炎、等肾阳虚

人中微赤者，为发痈之病，人中呈紫色或稍带黑色为伤食的表现，人中微青畏寒病，人中见有赤颗小栗疮或常见黑斑，如烟煤晦暗者，为前阴（生殖器）湿热糜烂，淤血凝积作痛之象，人中暗绿者为胆囊炎胆绞痛，人中白者为不治之危证。

人中的变化有如下几型

正常人中型

正常人的人中位居鼻与唇的中央线上，形态端直，钩到深浅适中、上端稍窄，下端成梯形，说明子宫及生殖系统发育良好，月经、排卵、生殖功能正常，因此人中对生殖系统疾病的诊断有一定的意义。

1人中短浅型

人中特短，沟道扁平，沟缘仍显或隐约可见，一般提示女子子宫小（常为幼稚子宫）发育差，多无内膜增生，宫颈短，男子的睾丸先天发育不良，或因茎短小，此型人性欲低下，多有不孕症，女性可有月经初潮迟，经量少，男子阳痿遗精，精液检查，精子成活率低于50%，精子计数偏少

2 人中浅坦型

钩到浅而平坦，沟缘不显（宽窄均有）。浅而窄的提示后天性子宫萎缩、质硬、活动较差，表现为经期紊乱，经量逐渐减少而致闭经，浅而宽的提示后天性子宫发育不良或生殖功能低下或子宫萎缩（多见老年妇女）

3 人中窄长型

沟道狭窄细小，沟缘显著或中段尤细，上下稍宽，提示子宫狭长，宫颈细窄，男性可见包皮过紧或过长，女性多出现痛经。

临床所见 人中长度大于中指同身寸者，常见子宫下垂，沟深者常为子宫后位，浅者多为前倾，宽阔者多为子宫肌瘤。

4倒梨形

人中上端宽，下端窄，似倒梨型，提示子宫前位或前屈，常有经行胀痛

5双人中型

沟道中间有凸起纵线、条索或结节，位置不定，提示可能为双子宫，双阴道横隔。

6人中隆起型

沟道中有位置及形态不定的增生物，甚至引起构型改变，一般为子宫糜烂，一侧增生或变形，多有一侧腹痛或压痛及月经不调，妇科检查国有附件炎，子宫肿瘤、息肉、囊肿。

7人中起疹型

沟道内可见散在疱疹或红点，提示女性有子宫颈糜烂，附件炎、子宫癌，男性可见前列腺炎、精索炎

8人中有瘀斑型

沟道内可见晦暗的瘀斑，提示子宫内膜结核，附睾结核、精索静脉曲张

9人中偏斜型

沟道或一侧沟缘向左或右偏斜（除外先天性、损伤性及鼻唇沟变形）提示子宫偏右或偏左，人中偏斜方向与子宫偏斜方

向相反。

10人中凹陷型

沟道边缘可见凹陷圆窝，略呈鞍型，提示骨盆异常或狭窄，易发生难产。

11人中八字形

上端甚窄，下端宽，呈八字形，提示子宫后倾，严重者可影响受孕，多为矮胖之人

以上可见，观察人中形态变化对妇科疾患，男性病症有一定的诊断价值

l、脸上长痣、痦子；表示该部位脏器先天功能不足。

2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。

3、脸上长青春痘：表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。

4、全脸青春痘、斑：是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。

分论：

1、心理压力：反射区域在额上1／3至发际处(即发际一圈)，此处出现青春痘：(疙瘩)，或和面部额色不一样，说明此人心理压力比较重。若出现斑；说明心脏有疾病(如：心肌无力)；有痣、痦子，说明心脏功能先天不足。

2、心脏：反射区域在两眼角之间的鼻梁处，此处出现横纹或横纹比较明显，证明心律不齐或心脏状况不好；若出现的横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹(沟)，可能是有比较严重的心脏病。心脏病者一般小肠功能不好；还能引发血管、脑、甲状腺、甲状旁腺等疾病。下耳唇有皱纹是冠心病，嘴唇发紫是心脏病。

3、脑：反射区域在两眉头之间，此处出现竖纹，竖纹很深并且本部位发红的话，证明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等

4、肺：(呼吸系统、咽喉、气管、扁桃腺等)：反射区域在两眉1／2之间；额头1／3以下的部位。若额头中间比较凹，且颜色晦暗、或发青、或有斑，说朗此人肺部有疾病，呼吸不畅；如有粉刺，证明此人近期患过感冒或喉咙疼。若两眉头部位有痣、痦子或发白，则证明此人有咽．喉炎、或扁桃体炎，或胸闷气短，或肺有病。眉头向上部有凸起，也是有肺疾。肺功能不好的人，一般大肠排泄功能不好。

5、胸(乳)：反射区域在两眼角与鼻梁之间。若男性此部位晦暗或发青，说明他胸闷气短。若女性此部位晦暗或发青，说明她经期时乳房胀痛。上眼皮内侧部位有痣、痦子或闭上眼睛此部位有粉痘状的突起，说明女性乳房有小叶增生、男性胸膜炎。若女性眼角部位有小包，说明女性乳腺增生或乳腺积瘤。

6、肝；反射区在两眉1／2处至太阳穴以上，额头1／3以下的部位，及鼻梁中段 (即鼻梁最高处)。若这两个部位发青暗或有斑，而此人比较年轻或是有钱的老板或是大官，可能是脂肪肝。若这两个部位或其中一个部位有青春痘（疙瘩），证明此人肝火旺。若太阳穴处有斑，证明肝功能衰弱。若鼻梁高处有斑，还可能是肝火大，情绪不稳定、更年期等。若这两处都有明显的班，且脸色晦暗无华，看起来很难看，人也比较清瘦，即说明此人有肝病（肝炎或肝硬化）。眉中央有痣，眼球发黄，且面色非常黄是乙肝。从鼻梁处一直青到鼻头可能是癌或瘤！

7、胆：反射区域在鼻梁高处的外测部位。若此部位有红血丝状、青春痘，或早晨起床后嘴里发苦，说明胆部有了较微炎症；若有斑，可能有胆囊炎。若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子，说明此人胆囊有问题。若此部位有痣、痦子，证明胆功能先天不足。若把右手放在右肋下(胆就在此部位)，左手握拳击打右手背，若此部位疼痛的话，即是胆囊炎；若刺痛的厉害的话，可能是胆结石。胆有问题的人可能肥胖。眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子，是胆结石。眼袋晦暗亦证明胆不好。

8、肾：反射区在眼外角平线与耳中部垂起直线相交向下至下巴的部位。若此部位有红血丝，青春痘，或有斑，证明此人肾虚，一般倦怠，腰背及腿部酸疼。此部位有很深且大的斑，极有可能是肾结石。若此部位有病或痞子证明此人肾功能先天不足，也会腰、腿及背部酸疼。肾虚可导致膀胱、生殖系统、性腺等疾病。眼角有很深的鱼尾纹。耳旁有竖褶子，也是肾虚的表现。肾区如有病或痦子且脑区竖纹很深，证明此人患有高血压或预示将来要患有脑血栓疾病。

9、膀胱：反射区域在鼻下人中两侧的鼻根部位。此部位发红，有红血丝、青春痘、生疮等，证明有膀胱炎，会出现小便赤黄、稍频急等症，膀胱炎也可引起腰部酸痛。女性患膀胱炎，有时是妇科有问题。鼻根发红，但尿不频、急且整个鼻梁骨发红，证明是鼻炎。

10、脾：反射区域在鼻头。若鼻头发红或酒糟鼻者或鼻头肿大，证明脾热或脾大，一般感觉头重，脸颊疼，心烦等。若鼻头发黄或白，是脾虚，会出现汗多、畏风、四肢懒动，倦怠、不嗜食等。

11、胃：反射区域在鼻翼。若鼻翼发红，是胃火，易饥饿，口臭。有红血丝且比较严重，一般是胃炎。饭前胃疼，一般是胃炎。饭后一、二小时腹疼是胃溃疡，压痛点在腹部正中或稍偏左处；饭后二到四小时腹痛是十二指肠溃疡，痛法在两排胁骨中间靠近心窝的地方，类似针刺一般，严重者可痛到后背，压痛点在腹部稍偏右处。若鼻翼灰青，是胃寒，与其握手时能感到此人手指尖发凉，此人受风寒肚子痛，拉稀等。而鼻翼部青瘪者，一般以前胃痛，形成病根，可引起萎缩性胃炎，而萎缩性胃炎引发胃癌的可能性较大。鼻翼薄且沟深证明是萎缩性胃炎。

12、小肠：反射区域在颧骨下方偏内侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣或痦子，证明小肠吸收功能不好，一般人会瘦弱。

13、大肠：反射区域在颧骨下方偏外侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子，说明此人大肠排泄功能失调，一般会大便干燥、便秘或便溏，若此部位有呈半月状的斑，证明此人是便秘或痔疮。鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区，此处有斑是痔疮，若此处发红或有白点，有直肠癌变的可能。

14、生殖系统：反射区域在人中及嘴唇四周部位。若女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴发红、而肾的反射区域比较光洁的话，证明此人子宫后倾，腰部酸痛。若女性嘴唇四周有痣、痦子，而肾反射区域也不好，或女性的嘴唇四周发青、发乌或发白，肾的反射区域也不好，这两种情况一般都证明此人性冷淡。若女性人中有痦子，一般是她子宫有疾病。若男性嘴唇上周有痣、痦子，而肾反射区域也不好，说明此人生殖系统有问题。若40岁以上的男性的上嘴唇比较厚，可能是前列腺增大；若上嘴唇有粉刺，且好了又生者，可能是前列腺炎。男性上嘴唇不平，有沟沟，是男性性功能障碍，男性上嘴唇两边发红，也是前列腺炎。

附；（1）上眼皮有痣，证明头晕。(2)任何部位反射区有痣或痦子，证明祖上都患过该部位疾病。(3)糖尿病：鼻头坑坑洼洼且肾区有红血丝及鼻翼发红。大眼皮浮肿嘴爆皮舌中间有红线可能是糖尿病。(4)眼睛周围发暗，证明大脑供血不足。易引起三叉神经疼及睡眠不良。(5)喉咙如有两条青筋，证明是风湿性关节炎。(6)整个面部有斑，属于血小板减少症。

额头靠近发迹三分之一处，如果有症状，代表心血管机能不良或精神压力大。如果有痣，则表示心血管机能先天不良。如果是疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示现在或已有一段时间心血管机能不良或精神压力大。如果是斑或色素沉淀，则表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。两眉间及两眉二分之一处，靠中间画圈部分，代表呼吸系统肺、咽、喉。两眉二分之一处靠外画圈部分包括太阳穴，代表肝脏。两眼下方，颧骨上方代表胆。两眼之间的鼻根处，代表心脑血管。两眼与鼻根两侧间，男代表胸腔、女代表乳腺，男女都是交叉着看的。肝脏的另外一个位置是在鼻梁中断，胆的位置在鼻梁中断两侧，所谓肝胆相连，肝胆相照。鼻头代表脾，鼻翼代表胃。颧骨下方至鼻头下端大U字平行处，偏外侧代表大肠。偏内侧小U字处代表小肠。颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域，代表肾功能。人中代表膀胱。嘴四周代表生殖系统。下巴代表肾或身上有酸痛；全脸青春痘，代表精神压力大或体内机能失衡。

来源：网络

“观鼻”辩病 我们身体的许多变化都会在脸上表现出来，这在中医里叫色相学。我们可以通过鼻子、眼睛、耳朵、嘴唇等些微形象和色泽的改变洞悉身体的五脏六腑的健康状况。我们通过了解这些知识，对自己身体的健康状况了如指掌，可以对许多疾病防患于未然。我们今天介绍的是鼻子与健康。

鼻子，在中医里又叫明堂，它正中的鼻梁线是我们脸上最亮丽的一道风景线，也

就是说它是脸上最亮的部位。

发黄、发灰、变暗，有痰；发红则发烧。

此处的痰是中医病理学概念，有时称痰病、痰证。它不指指呼吸系统的分泌物，那是外痰。这里的痰指内痰。内痰是机体在致病因素的影响下，失去了正常的运行途径和规律，逐步停蓄凝结成为一种留伏在体内产生病变。“痰随气行，无处不到”，它可产生各种病证，比如：

●某些中青年妇女，形体丰满肥胖，食欲旺盛，妇科检查，没有发现与不孕有关的病理变化。但婚后长期不孕，这是“痰阻胞宫”不孕，通过以化痰为主进行治疗，可以祛痰而使之孕育。

●有的人周身皮下出现结节或肿块（也有仅仅在颈项和肢体的某些局部发生），经细胞学检查并非恶性肿瘤。这种病证称为“痰核”或“痰结”。如常见到的颈淋巴结核、皮下脂肪瘤等。中医按化痰散结医治可起效。

●有的人肢体某一部位发热，有的人一些部位凉冷如冰，或肢体某些地方麻木不知痛痒，而精神、食欲均好，经检查并无阳性指征，这就是内痰阻遏气血运行而产生的病证，通过化痰，可以收效。

●有的人常年头痛、头重如裹，闷重不适，遇阴冷天病证更为严重，舌苔白腻，厌食油腻和多饮水，这是痰气上注于脑，阻碍头部清气正常运行的病变。称为“痰厥头痛”或“痰湿头痛”。这类病人中，有的血压较高，但长期服降压药效果并不好，特别是头重、头痛的症状得不到改善。如果按中医化痰的方法治疗症状则可很快消失。

●有的人肝脏或脾脏肿大，胀闷不适，并兼有面色灰暗、食欲不振等证。肝功能检查可见轻微不正常，所以常按慢性肝炎治疗，但效果并不好，肝脏肿大、胸闷不适的病证中，有一些是痰、瘀交阻，中医称之为“肥气”，如按化痰活血治疗，则肝脏肿大、胀闷等证可逐渐消失。

●有的人皮肤溃疡、糜烂，常年渗流黏稠痰水，但不特别瘙痒、灼热，这就是“流痰”之证。这种病用抗菌消炎药物治疗效果并不理想，而以化痰为大法，却可收到满意的效果。

●有的人咽喉中整天如塞败絮，吞之不下，吐之不出，或者时有时散，而实际上咽喉处并无实物可见，这是痰气阻滞于咽喉，多因情志抑郁不畅所引起。治疗这种病也要化痰解郁，方可收效。

●有的人身体尚好，但多吃一点腥荤油腻食物则感恶心或呕吐。这是因为脾胃虚衰，腥荤油腻食物容易转化为内痰的缘故。有的人一闻到腥荤油腻之气，甚或一看到腥荤油腻食物就恶心、呕吐，这是脾胃虚弱、痰湿内盛的反应。这类病人如能经常以健脾和胃化痰的方法治疗，恶闻腥荤油腻之证也不难减轻或消失。

●有的人大便并不干结，但常年不爽，或大便中夹有黏液，每因不能顺利排便而深感苦恼。人们常将这种大便不爽称之为“习惯性便秘”。大便不秘结而称为“便秘”，当然不确切，认证不准，用药自然无效。这是痰浊与肠中津液互相胶着遏阻，因而不能顺利排便，只要进行温化痰浊，大便即可通畅，收效很快。

等等，不一而足，挂一漏万。中医痰病学说的内容十分丰富，涉及临床各科，中医有“百病多由痰作祟”、“百病兼痰”以及“痰之为病，变幻百端”之说。又由于痰病、痰证的临床表现离奇古怪，故又有“痰多怪病”之说。李时珍在《濒湖脉学》中指出：“痰生百病食生灾”，对痰病的广泛性作了高度的概括。

2.两眼之间－心脏

发白，心气虚；发红，心火旺；变暗，致命疾病；青紫：气滞血瘀；黄黑，心脏有痰有湿，痰迷心窍

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