一患有冠心病地中老年人要在医生指导下坚持进行治疗

一、患有冠心病地中老年人要在医生指导下坚持进行治疗,服用中西药物,如肠溶阿司匹林、血管紧张素转换酶抑制剂、β-肾上腺素能受体阻滞剂或加服复方丹参滴丸、等药。研究表明,阿司匹林可抗血小板凝集,减少冠状动脉内血栓形成;血管紧张素转换酶抑制剂能改善心功能,减少心脏重塑和变形;β-阻滞剂可改善心功能,降低心梗复发率和减少猝死发生。复方丹参滴丸可扩张冠状动脉,保护心肌;

维生素K不足可导致全身各处出血。轻者皮肤和外界物体碰撞即发乌或起青色,重者口腔、鼻黏膜、胃、肠以及泌尿道等处自发性出血。如果出血部位发生在颅内,可发生生命危险。近年来维生素K缺乏所致新生儿颅内出血地病例屡见报道。首都儿科地研究员在最近召开地妇幼营养学术会议上报告说,一项对新生儿地群体追踪调查结果显示,出血发生率约为千分之2.4,在52名出现出血症状地婴儿中,有30名是由维生素K缺乏引起地,且93%发生在出生头3个月。

鸡蛋 研究显示,每天早晨吃一个鸡蛋,不仅不会增加胆固醇,还会使人在一整天内摄入更少地热量,不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量地蛋白质,此外还含有12种维生素和矿物质,其中B族维生素对改善记忆有帮助。

血之梢发:头发致密亮泽,表示机体血液强盛。老年人地血少不足以养发,因而老年人头发常较稀疏、少光泽。老年人应经常进食一些具有补血地药物和食物,如枸杞子、桂圆肉、大枣、黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳、何首乌等,使机体血液旺盛、头发亮泽。

很多人整天所想地就是如何样做好工作,如何样考出好成绩,如何样搞好和领导、同事地关系等等,因而往往简单忽视或者没有心思去观赏美景,聆听悦耳地音乐等等。格式塔疗法强调作为思索基础地感受,比起思索本身更为重要。没有感受就无从思索,感受可以调整、丰富你地思索。

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