原创强迫恐怖症 猫眼看人

恐怖症的病因未明，但可能与下列因素有关：

遗传因素

Slater等报道患者的一级亲属中，20%的父母和10%的同胞患神经官能症，认为遗传因素可能与发病有关。也有人指出尚无证据表明遗传在该病的发生中起重要作用。

性格因素

患者在病前性格偏向于幼稚、胆小、含羞、依赖性强和内向。

精神因素

在发病中常起着更为重要的作用。例如某人遇到车祸，就对乘车产生恐惧。可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧，并固定下来成为恐怖对象。对特殊物体的恐怖可能与父母的教育、环境的影响及亲身经历(如被狗咬过而怕狗)等有关。心理动力学派认为恐怖是被压抑的潜意识的焦虑的象征作用和取代作用的结果。条件反射和学习机理在该症发生中的作用是较有说服力的解释。

强迫恐怖症诊断详述分享强迫恐怖症症状的临床表现和初步诊断? 如何缓解和预防？

恐怖症的中心症状是恐怖，并因恐怖引起剧烈焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同可分为以下几种。

社交恐怖

主要是害怕出现在众人面前，特别是对于被人注意更为敏感。他们不敢到公共场所，是一种缺乏自信的心态，害怕自己发抖，脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，引起别人的注意。因此，总是不愿从安静的会场走出，不敢在餐馆与别人对坐吃饭，从不与人面对面就坐，尤其回避与别人谈话。赤颜恐怖是较常见的一种，病人只要在公共场合就感到害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝，怕成为人们耻笑的对象。有的病人害怕看别人的眼睛，怕跟别人的视线相遇，称为对视恐怖。

单纯性恐怖

单纯性恐怖是常见的一种，儿童时期多发。如对蜘蛛、蛇或高处、黑暗、雷雨等发生恐怖。对雷雨恐怖者，不仅对雷雨觉得恐怖，而且对可能发生雷雨的阴天或湿度大的天气也可能感到强烈的不安。甚者为了解除焦虑主动离开这些地方，以回避雷雨发生。

广场恐怖

不仅对公共场所恐怖，而且担心在人群聚集的地方难以很快离去，或无法求援而感到焦虑。这些公共场所包括火车站、超级市场以及理发室和影剧院等。因此该类病人常喜欢呆在家里，不轻易出门，以免引起心神不定、烦躁不安。

旷野恐怖

患者在经过空旷地方是就发生恐怖，并伴有强烈的焦虑和不安。因此病人怕越过旷野，严重时害怕越过任何建筑，如害怕跨越街道、桥梁、庭院和走廊等。此外还有闭室恐怖者害怕较小的封闭空间，如怕乘电梯、地铁火车、客船等。患者多呈慢性起病，可持续多年，但多逐渐有所改善，一般起病急者易缓解。

恐怖症易与以下几个疾病相混淆，需要相互鉴别：

焦虑症：焦虑可无特殊的对象或对日常生活中可能发生某种意外的担心，但无明显的恐惧和回避行为。广场恐怖症可与惊恐发作同时存在;如果继发于对惊恐发作的担心，而不敢外出，则应诊断为惊恐发作伴发广场恐怖症。

强迫症：强迫症状源于患者内心的某些思想或观念，并非对外界事物的恐惧，常有强迫动作，而少有回避行为。

精神分裂症：可有短暂的恐怖症状，但有其他精神症状同时存在，可资鉴别。

药物治疗

控制紧张、焦虑或惊恐发作，可选用丙咪嗪150～250mg/d或阿普性仑1.2～2.4mg/d，社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服心得安20mg，有良好的镇静作用。

行为疗法

行为疗法对该症有良好效果。以暴露疗法为主，酌情选用或冲击疗法。

心理治疗

心理治疗是治疗该病的基本方法，常用者有：

(1)集体心理治疗;

(2)小组心理治疗;

(3)个别心理治疗;

(4)森四疗法

心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。

恐怖症的病因未明，但可能与下列因素有关：

遗传因素

Slater等报道患者的一级亲属中，20%的父母和10%的同胞患神经官能症，认为遗传因素可能与发病有关。也有人指出尚无证据表明遗传在该病的发生中起重要作用。

性格因素

患者在病前性格偏向于幼稚、胆小、含羞、依赖性强和内向。

精神因素

在发病中常起着更为重要的作用。例如某人遇到车祸，就对乘车产生恐惧。可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧，并固定下来成为恐怖对象。对特殊物体的恐怖可能与父母的教育、环境的影响及亲身经历(如被狗咬过而怕狗)等有关。心理动力学派认为恐怖是被压抑的潜意识的焦虑的象征作用和取代作用的结果。条件反射和学习机理在该症发生中的作用是较有说服力的解释。

恐惧症与强迫症的区别

对于强迫症患者来说，面临的难题不只是治疗一个，治疗的前一步骤，诊 断，也是妨碍他们脱离疾病控制的一个阻力。强迫症治疗困难，诊断过程也不容易，要注意与多种相似疾病相区分，比如恐惧症。心理恐惧症与强迫症的症状看似相近，如果误诊，就会使治疗陷入误区。那么，心理恐惧症与强迫症有什么区别呢？如何准确诊断出强迫症呢？ 精神健康网专家指出，心理恐惧症与强迫症存在很多相近之处，但仔细判别还是有明显区别的。 首先，两者在恐惧的表现形式上不同。恐惧症一般是单纯的恐惧并伴随逃避动机和行为，而强迫症的恐惧似乎又加了一层，即在对恐惧压制和排斥的基础上想通过某种方式消除这个恐惧。强迫症的症状所表达的意义，就是内心寻求安全感的一种变相的形式--一种顽固的扭曲的思维模式和行为模式。其次，恐惧的客体存在差别。强迫症是对来自自身的某种思想、观念或行为不克制地去想、去做；而恐惧症所害怕的客体和环境是来自外界的。再以实例来进行说明：两者都对老鼠感到害怕，并能够通过回避来降低焦虑。对于强迫症病人来说，如果他带有“老鼠病毒”的强迫思维，虽然老鼠已经走了，他仍然会感觉受到细菌的感染，这个问题通常会导致病人随后采取回避性行为，比如大洗衣服、洗澡等；但是，这种行为在恐惧症病人的身上是不会发生的。总之，心理恐惧症与强迫症是存在明显差别的，而这种差别也导致了两者在治疗方法上的差异。虽然可能我们普通人是难以对二者进行区分的，但专业的咨询医生足以完成此项工作，所以在这一方面存在疑问的患者可以咨询专业机构。 强迫症恐惧症是两种不同类型的心理疾病，但是都属于常见的神经官能症，具有神经官能症一般的特点，如常常伴有不良的心理暗示的出现、发作时会头晕呕吐等现象。恐惧症患者如果不及时治疗也会引发强迫症、抑郁症等多种并发症的出现。在强迫症恐惧症的联系之外，强迫症恐惧症有什么区别呢？下面为您介绍他们概念、病因以及临床表现上的一些明显不同：强迫症恐惧症的概念区别：强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。 恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。恐惧发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，却难以控制而反复出现。强迫症恐惧症的病因区别： 强迫症产生的病因：强迫症是一种病因比较复杂的心理障碍，许多研究者分别从神经生化、遗传学以及心理学等多种途径探讨这一现象的成因，但是，到目前为止，还没有一个十分有说服力的解释。以下列举几种主要的假说及影响因素。1、心理动力学假说2、观察学习假设3、精神分析学说4、条件反射恐惧症产生的病因：恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。1.家庭因素：恐惧症多发生在回避性人格障碍者身上，这种人格障碍表现为缺乏自信，敏感。2.精神因素：精神因素在发病中常起着更为重要的作用。例如：某人遇到车祸就对乘车产生恐惧，可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧并固定下来成为恐怖对象。 强迫症恐惧症的症状区别：强迫症的症状：症状多种多样，既可为某一症状单独出现，也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定，随着时间的推移，症状内容可不断改变。1、强迫观念2、强迫动作3、强迫意向4、强迫情绪5、强迫恐惧6、强迫行为 恐惧症的症状：恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。

一．症状是一面镜子

摘取几位求助者的话

“我现在真的很烦，自己的社交能力基本上完全瘫痪了，自己又有乙肝和强迫症，加上自己又是父母离异的家庭，我怎么会这么命苦呢？ ”

“为什么就不能像别人一样呢？”

“你说我是不是很倒霉？ ”

“我本来读书成绩很好的，就因为这个强迫症使我不得不放弃自己的学业了 ”

“我现在才十八岁，我不想就这样全完了，我还有我的理想需要我去完成 ”

“但走出去要克服好多莫名其妙的妄想，而且在接触他人的过程中可能会冒着让人人都觉得自己不正常的风险，在现在这个环境下，我不知道行不行得通，如果不是这个病我的社交能力甚至超过大部分人的。”

“但我自身什么条件都不比别人差，我真的接受不了，有没有什么方法是可以治疗的，我真的很想过正常人的生活 ”…….

种种类似的对神经症的愤怒的声音，我想几乎每个神经症的患者都抱怨过，“如果没有强迫症我会怎么样怎么样，如果没有恐惧症我会怎么样怎么样……”

我大学四年的生活是不怎么愉快的，总在抱怨宿舍太吵闹，班级没有人情味，学校食堂太清淡，吃不饱，别人不会关心我，不知道我的需求，别人都很自私，他们怎么都不理解我那？几乎天天忧愁，天天烦恼，头痛，总感觉没睡好，没精神。

偶尔其实也觉得世界是可爱的，只是不会长久保持，很快情绪就又低落消沉了。我无意识的关闭了快乐的源泉，我一直在向外界索求，希望别人给我什么。总认为别人应该像我期待的那样，不如意的话，就会生气，愤恨。

有半年的时候，因为生活上的不满，我经常失眠，我抱怨别人没有给与我应该得到的，我感觉被欺负了，我内心焦灼不安，何时能解脱？

直到有一天，我突然醒悟了。多年来，我一直是站在被动的立场，被动等待别人做什么，或者奇迹发生，要求别人，原来我在强求别人的同时，也在埋没自己的快乐，我在愤恨别人的同时也在憎恨自己。

原来我是那么的无知，憎恨别人的结果是我也会受伤，一个带有恨意的人是不快乐的，甚至是可悲可怜的，愤恨吞噬我们的心灵，让过我们倍感倦怠，愤恨让我们不和谐，让我们充满了负性情绪。原来情绪的力量是那么强大，加诸他人身上的情绪反而也会转向自己。

神经症朋友不也是一样么？对症状的不理解，被动等待症状的消失，甚至愤恨抱怨症状的存在，杀死而后快，你对症状的不愉快体验越强烈，症状就越强烈，他会以相同的形式回报你，你恨他，拒绝他，压制他，他也会以相同的力量对待你，所以你并没有得到快乐，反而是持续的痛苦。

相反，如果你欢迎症状的存在，认可它出现的必然，鼓励他的出现，以无条件包容的心态去面对他，他也会认可你，爱护你，无条件的拥抱你，情绪的反作用力就是如此强大，症状就是一面镜子，你投射给它什么他就反射出什么，对症状的愤恨或者宽容，都会反作用的加诸自己身上。亲爱的神经症朋友，当你了解到症状就是一面镜子的时候，你知道该怎么办吗，我建议大家可以试试，不妨对它绽开美丽的笑容，那么相信症状也会对你展现温情的面容。

明心老师

一个小孩子很顽皮，在地上画一个圆：从起点然后一个圈，到终点与起点会

合，跳进圆圈里，自在玩耍，好不快活！

另一个成年人，偶然间，多留意关门，结果与关门纠缠。

偶然间，与人交流，脸红扑扑的，结果与脸红纠缠。

偶然间，做公交害怕自己会发疯，结果与恐惧纠缠。

偶然间，乘电梯，担心会猝死，结果和紧张纠缠。

偶然间，看到猫猫狗狗，害怕自己得狂犬病，结果和恐犬纠缠。

偶然间，思想溜号，害怕自己失去学习的能力，注意力不集中，结果和意念纠缠。

偶然间，………

还有一位老人家，悠闲坐在庭院里，挥着蒲扇乘凉，心理琢磨着儿媳妇中午会做什么好吃的，小孙子该放学了吧，一天真快活。他不计较得失，荣誉，金钱，名利，面子，不计较失去能力甚至生命，不担心厄运，不祈祷好运，悠然自得。

一位渔夫，上午打鱼，下午陪老婆孩子聊天吃饭，然后上午再打鱼，下午在家里悠闲。日复一日。渔夫很开心很满足。一个年轻人就对他说，你其实可以活得更好，更有钱，渔夫说

“是吗，有什么方法吗？”,年轻人说:”你看你上午打鱼，下午就不干活儿了，多浪费时间，你下午也打鱼，这样收入就多一倍，你就可以买大房子，吃美味佳肴，再与老婆孩子快乐的生活在一起，多自在呀。”渔夫沉思了一会儿，深情的说：”难道我们现在不正是享受天伦之乐吗，干嘛还费劲蒸腾再回到原点哪？我过的就是富足的生活，我和家人很满足。”

成年人，纠缠来纠缠去，就把消除对抗偶然间的念头当成首要大事去研究，分析，比较。研究的结果是空，没有结果，没有答案。只能乖乖回到原点，老老实实后做回自己，原原本本的自己。似乎和谁拼命打一场仗，结果谁都没嬴，因为根本没有对手。只是左右手打架。

我们拼命设计一个规条，信念，必须把症状打败，必须让自己舒服，然后我们就完整了。

我们拼命的画一个圆，去把圆画的圆满，最后都得乖乖的回到终点，做回自己。

你也在画圆吗？

四．振作和颓废。

从人类精神生活的流动来看，精神力的流动有两个方向：一是振作，一是颓废。振作使人福慧增长，它是一种“生本能”，引导人走向光明。颓废是一种退化和死亡，它是一种“死本能”，能引领人走向堕落、溃败和黑暗。

我们必须在振作和颓废之间选择振作。在光明和黑暗之间选择光明。

面对我们的心理症，我们的烦恼和困境，你是选择不断尝试去改变现状；还是不去抗争，变得妥协，任其发展。

人必须不停地求知，不断历练自己，令“自我功能”提升，才能正确有效地处理问题，才能获得内外在的和谐。切忌采取逃避的态度，因为未经解决的难题，会不断地困扰你。直到你解决为止。

逃避是堕落和溃败的原因：人在放弃精进之后，才以心理症代替解决问题应负的责任。

振作：A君

“祝福我吧，虽然症状不断，但是有我信心克服它们，我有勇气去嬴得我的人生”。

“我坚持了一段时间了，虽然还是痛苦，但是我忍受下来了，我发现我不是那么脆弱无能，我能改变，我非常有信心，真开心”

“明心姐，我发现我开朗多了，我能和人正常的交流了，生活真美好！”

颓废：B君

“我都坚持了几天了，怎么还难受，我好不了了，我痛苦死了！”

“生活到底能给我带来什么，我什么都没有，谁都不理解我，我是个废人，十几年的苦难啊，我还有将来吗？”

“没用，什么都没用，看了那么多理论文章，救不了我，我没救了，”

“你们心理咨询根本救不了我，我还难受，咨询了几次也没改变什么。没效果，我彻底绝望了，没救了！”

A君坚持精进了几个月或者几年，他挺过来了，夹杂着痛苦的体验，虽然会经常反复，还会暂时的失意，虽然心理咨询短期内效果不明显，但是他都承认下来了，这是宇宙规律，他接受，最后他可以获得重生了。以精进的奋斗精神获得了解放。

B君短期的奋斗，便放弃了，他告诉自己，没救了，看不不到希望了，人生注定了的，没法改了。坚持了一段日子，回头看看症状还在，烦恼还在，“我做的不都白做了吗？不做了，浪费时间，那么多好文章都救不了我，什么都没效果，心理咨询师也没用，能解决我的烦恼才怪那！”。

B君，也许你坚持了几个月后，效果就出来了，但是你放弃了，也许你看了非常有道理的文章后，去实践体悟了，效果就出来了，也许你看心理咨询第3几个月后，你就获得康复了，但是你中断了，也许你………

人生有 N个变数，振作和颓废之间你选择哪个？

看到这个标题，您可能还不理解什么是强迫性恐惧症这个概念。上海精神卫生中心专家解释说，强迫性恐惧症是强迫症和恐惧症的集合体，患者身上同时兼具了强迫症和恐惧症的症状，但以恐惧症的特性表现出来。那么，强迫性恐惧症产生的原因是什么呢？接下来，专家为您一一讲解。 所谓强迫性恐怖症，是恐怖症的一种表现形式。患者表现为害怕出现一些与现实不符的观念（如害怕伤害自己、害怕自己会伤害别人、害怕自己会突然发疯等），这些观念以强迫观念的形式出现，不由意识控制，在患者头脑中反复出现，以致影响正常的生活和工作，造成强迫反强迫的痛苦和恐惧。患者害怕独处，在社交环境下症状有一定的缓解。 强迫性恐惧症的症状有： 患者的症状主要表现为强迫性疑虑及强迫性联想。强迫性疑虑主要表现为疑病和怀疑他人会伤害自己，例如，怀疑自己长脑瘤、怀疑哥哥做饭放毒药等。其强迫性联想主要表现为一看到某种刀状物就反复联想到可怕的情景，如用镰刀割高粱和见到菜刀切西瓜就联想到杀人。强迫恐惧症患者重复某种动作，仍不能缓解焦虑、紧张、恐惧的症状。强迫性恐惧症的病发长伴随有心悸、胸闷、心慌、坐立不安等焦虑症状，有时也会存在一些轻微抑郁症状，比如情绪低落、自责等。 针对强迫性恐惧症，专家为您推荐“中医脑神经平衡疗法”： 1.基础治，明确病因，制定个体化诊疗方案。 2.辨证治，中西辩证，制定综合性诊疗方案。 3.系统治，深入治疗，彻底清除体内病原体。 4.激活治，提升免疫，激活自身免疫机能。 5.平心治，安全绿色，彻底治愈杜绝复发。 专家组通过十多年的潜心研究，针对精神疾病久治不愈和病情反复的难题，通过高分子作用从名贵中药中萃取神经细胞激活物质，以口服、静脉点滴等多种形式给药，直达脑神经异常病灶，改善脑部神经紊乱系统，摒弃大脑内潜在的异常思维活动，恢复正常的行为举止和情绪状态，有效治愈失眠症、抑郁症等精神疾病。 以上就是专家的介绍，希望对您有所帮助

强迫症是自我强迫与反强迫所造成的精神痛苦，而恐惧症是（Phobia,phobicneurosis）是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

强迫症患者在强迫症行为中有恐惧的表现，但不等同于恐惧症。如果不考虑仪式行为，特定的恐惧症和强迫症是很相似的。比如说，对细菌和老鼠的恐惧能够让你回避他们。但是恐惧老鼠的病人常常能够通过成功回避老鼠来降低焦虑，但是，对于强迫症病人来说，如果他带有“老鼠”病毒的强迫思维，虽然老鼠已经走了，他仍旧会感觉受到细菌感染，即使知道在某个地方只是几小时前出现过一只老鼠，而且现在也不会出现老鼠的情况下，也会感觉被污染。这些问题常常会导致病人随后采取回避性行为（比如大洗衣服，洗澡等），这些行为通常在特定恐惧症病人身上不会发生。

本站声明：本站BBS互动社区的文章由网友自行帖上，文责自负，对于网友的贴文本站均未主动予以提供、组织或修改；本站对网友所发布未经确证的商业宣传信息、广告信息、要约、要约邀请、承诺以及其他文字表述的真实性、准确性、合法性等不作任何担保和确认。因此本站对于网友发布的信息内容不承担任何责任，网友间的任何交易行为与本站无涉。任何网络媒体或传统媒体如需刊用转帖转载，必须注明来源及其原创作者。特此声明！

【管理员特别提醒】 发布信息时请注意首先阅读 ( 琼B2-20060022 )：

1.全国人大常委会关于维护互联网安全的决定；2.凯迪网络BBS互动区用户注册及管理条例。谢谢！

来源网址