患高血压如何及早知道

患高血压要想及早知道，首先要关注自己的遗传因素。现在年纪轻轻就患上高血压病的人越来越多。今年２５岁的韦鸣怎么也没有想到自己竟然会患上高血压。他不抽烟、不喝酒，身体也不胖，经过流行病史调查，发现原来他的高血压是由父亲遗传所致。

研究表明，高血压是一种多因子遗传缺陷性疾病，世界卫生组织调查发现高血压会在有高血压家族史的人群中发生。父母均有高血压的子女其高血压发生率为４５％，父母仅一人有高血压的子女其高血压的发生率为２８％，而父母均无高血压的子女其高血压发生率仅为３％。

医学专家称，遗传性高血压患者有两种类型的遗传基因：一是具有高血压病主基因，随着年龄增长必定发生高血压；二是具有高血压副基因，这些人如无其他诱发高血压病的因素参与则不发病，但目前如何从形态、生化或功能方面检测出这些遗传因子还是很困难的。

专家认为，患高血压及早知道除了考虑遗传与年龄原因外，还可以看看自己是否存在因生活节奏加快和压力增加，导致的许多不良生活习惯，例如吃太多的高盐、高糖、高脂肪食品，体力活动减少，抽烟和酗酒等。

专家提醒大众，无论自己是否存在以上的遗传和不良生活习惯，无论目前身体好坏与否，定期进行体格检查，科学测量血压，进行高血压筛查和密切监控都是防患于未然的最好办法。许多专家呼吁，应该把高血压列为我国主要的公共卫生问题加大干预和防治，大力促进以社区和临床为基础的高血压筛查，建立国家级的高血压教育项目。

高血压急症急救法

高血压患者血压显著或急骤升高，脑、心、肾、视网膜等重要器官出现特殊症状，称为高血压急症。高血压急症的发病率占高血压人群的５％。医学专家建议，家庭成员若突发高血压，应根据以下几种症状，相应进行急救。

当病人突然心悸气短，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性心衰竭，应让病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急救中心。

当血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。

当病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人安静休息，服一片硝酸甘油或一支亚硝酸戊酯，并吸入氧气。

当高血压病人发病时，会伴有脑血管意外，除头痛、呕吐外，甚至意识障碍或肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍，或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道，同时尽快通知急救中心。