3中年人患高血压 血压必须守住140

如果在不同的三天，每次测量上臂血压，收缩压≥140mmHg，和/或舒张压≥90mmHg则考虑为高血压。也就是说，三次测量，只要有一个指标超过140或90，就算是高血压了。而且不同的血压水平，也代表着不同的病情。

在美国最新发布的《2014成人高血压管理指南》(以下简称“JNC8”)中将60岁以上人群的降压目标值设定为150/90 mmHg，60岁以下人群则设定在140/90 mmHg，这也是符合中国临床实践的。陈鲁原指出，一般患者，在能耐受的情况下，逐步把血压控制到国际公认的140/90mmHg以下(即降压达标)，是保证降压获益的根本。老年患者，降压目标为150/90mmHg，如能耐受可进一步降低。

之所以要把高血压的达标再三明确，这是因为血压患者血压不达标，面临着有可能会引发常见的心、脑、肾等并发症。最常见、最严重的并发症就是脑卒中，俗称中风。据统计，脑卒中患者中有70%的人有高血压，尤其脑出血的患者，可能80-90%的人都有高血压，因为血压没有控制好，以致发生了脑出血。脑梗塞也是这种情况，因为血压没有很好的控制，长时间的血压高，破坏血管组织结构，就容易形成血栓。

其次，高血压损害心脏，高血压不控制以后，左心室会肥厚，心脏扩大，将来可能发生高血压引起的心力衰竭，还有可能引起动脉硬化，假如心脏的冠状动脉硬化了，将来可能就是冠心病，轻则心绞痛，重则心肌梗死。

最后，高血压对肾脏的损害，尤其是慢性肾脏病里面可能一半以上都和高血压有关系。血压控制不达标，就会损害肾脏，最严重的肾脏病就是尿毒症，这个大家都知道要做透析。所以，心、脑、肾是高血压常见的并发症，这几种并发症对人体健康损害都是比较大的。

所以，高血压的治疗目标就是尽可能地将收缩压降至140mm Hg以下，而舒张压则应降90mm Hg以下，这样才能最大限度的保护心、脑、肾等靶器官。陈鲁原还强调，我们说得降压达标，不仅仅是要求去医院看医生的时候血压达标，还需做到平稳达标、尽早达标和长期达标(指在家随意测血压时，大多数时间血压也能达标)。

已经确诊为高血压的患者，可以做一个24小时动态血压监测，这样可获得详细的血压数据，能实际反映血压在全天内的变化规律，并且用以指导用药。

儿童抽动症小儿发烧婴幼儿腹泻新生儿黄疸奶癣小儿肺炎小儿感冒地中海贫血痛经盆腔炎子宫肌瘤宫颈糜烂月经不调宫颈癌霉菌性阴道炎前列腺癌早泄睾丸炎前列腺炎胃癌癫痫过敏性紫癜直肠癌附件炎低血压宫外孕乳腺癌乙肝感冒胃病

股癣狐臭白癜风艾滋病龟头炎前列腺增生睾丸炎前列腺炎乳腺增生子宫肌瘤月经不调盆腔炎霉菌性阴道炎宫颈糜烂

重庆三峡中心医院 ...重庆市秀山县人民医院重庆市第二人民医院重庆市涪陵中心医院重庆三峡中心医院 ...重庆三峡中心医院 ...重庆三峡中心医院重庆市第九人民医院重庆市第五人民医院重庆市肿瘤医院新桥医院重庆医科大学附属 ...重庆市第三人民医院重庆医科大学附属 ...重庆医科大学附属 ...重庆市中医院重庆市第四人民医院重庆市妇幼保健院重庆市大坪医院重庆市中山医院重庆医科大学附属 ...

·养生警惕：吃西瓜需注意十大伤身禁忌·养生：揭秘柠檬水十大健康功效·核桃对人体有5大好处 怎么吃能长寿？·口臭暗示4种病·脸部11种情况暗示你该排毒·防癌：常吃腌菜致癌 8大措施预防胃癌·养生：夜间流口水或因炎症 5个睡眠现象 ...·养生：不爱喝水口味重 5件事小心“废” ...·养生警惕：小心！七种日常小毛病容易转 ...·睡觉打鼾 十一种健康隐患你一定要当心

·姚笛整容前竟是猪扒脸 曝女星昔日丑照·港台艳星整容前后 翁虹钟丽缇今昔对比·袁姗姗撞脸杨幂李小冉 疑整容变“山寨脸”·腿细才有夏天 十大美腿女星PK谁赢了·10种食物媲美顶级护肤品·黄瓜敷脸长皱纹 5种蔬果敷脸险毁容·美媒公布十大抗衰老“老年轻秘诀”·女星最爱的食物 看麦当娜的美容菜·吃姜减少色斑 肌肤最爱的8大食物·女性必知驻颜秘笈 记住25句话

联系方式：重庆华龙网新闻传媒有限公司 咨询电话：60367951

①重庆日报报业集团授权华龙网，在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”或“来源：华龙网-重庆XX”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

② 凡本网注明“来源：华龙网”的作品，系由本网自行采编，版权属华龙网。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

附：重庆日报报业集团14报1刊：重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆