如何预防三叉神经痛

三叉神经痛是一种常见的发作性疾病，它的高发年龄在40岁以后，它发作起来让人痛不欲生，生不如死，是一种非常难缠的疾病，这种疾病严重影响着患者的生活，甚至会威胁到患者的生命，致使患者家庭支离破碎。那么对于三叉神经痛有没有什么办法来预防呢？武警医学院附属医院神经外科孙洪涛

首先三叉神经痛患者要切忌偏食，一部分三叉神经痛患者是由于维生素B1的缺乏引起的神经炎而导致的。所以长期偏嗜某些食品，如精白米类，结果使维生素B1缺乏；其次要忌高糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B1参与，所以，饮食中的高糖会使三叉神经痛患者本来就不足的维生素B1更加缺乏，所以一定要留意控制糖的摄入量；三是应该忌辛辣，辛辣刺激性食品有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食品可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛；另外三叉神经痛患者要忌烟酒，酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮或不饮；最后应忌浓茶，多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛

三叉神经痛患者要生活上要做到起居有节，讲究个人卫生，保持良好心态，只有这样才能预防三叉神经痛的重复发作。

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（编辑：宛中）