防治骨质疏松要趁早 以免骨头被蛀空

问题一：老伴爱跳广场舞，不小心扭了脚腕，居然就骨折了。后来医院检查，骨质疏松症已经挺严重了，才会一扭就折。骨质疏松到底是怎么样的？中老年人都会有吗？

专家解答：骨质疏松症是一种中老年期常见的骨骼系统疾病，因人体骨量逐年降低，骨头脆性增加而引起。在我国，50岁以上的患者人数高达6944万人。

骨质疏松症被称为“隐形的杀手”，常见的背痛、驼背、身高缩短等症状往往被中老年人忽略，我们的骨头内部正慢慢被“蛀”空，结构疏松。这时，一旦跌倒、轻微磕碰就会发生骨折，需要住院数周。其实，骨质疏松症是可防可治的，关键在于尽早发现。我们建议40岁以上的中老年人至少应每年去医院进行一次骨质疏松的相关检测，例如骨密度检测或照X光。一旦被确诊为骨质疏松，应在医生指导下用阿仑膦酸钠等正规药物进行治疗。

问题二：报纸上说，有个老人因为骨质疏松一个喷嚏就打断两根肋骨。我也年过半百，请问怎么判断自己是否患有骨质疏松症？

专家解答：医学上有个简单的自测公式：（体重kg—年龄）×0.2=风险指数。

此外，还有些常见高危因素，比如黄种人易患该病、年纪大、女性绝经、长期缺钙、营养失衡、嗜烟酗酒以及母系遗传。

（作者系重庆医科大学附属第二医院骨科主任医师邓忠良教授，专科门诊时间为每周一上午。免费开放的骨质疏松疾病教育会在6月26日下午3点-4点举行，位于该院3楼多功能厅。）

问题一：老伴爱跳广场舞，不小心扭了脚腕，居然就骨折了。后来医院检查，骨质疏松症已经挺严重了，才会一扭就折。骨质疏松到底是怎么样的？中老年人都会有吗？

专家解答：骨质疏松症是一种中老年期常见的骨骼系统疾病，因人体骨量逐年降低，骨头脆性增加而引起。在我国，50岁以上的患者人数高达6944万人。

骨质疏松症被称为“隐形的杀手”，常见的背痛、驼背、身高缩短等症状往往被中老年人忽略，我们的骨头内部正慢慢被“蛀”空，结构疏松。这时，一旦跌倒、轻微磕碰就会发生骨折，需要住院数周。其实，骨质疏松症是可防可治的，关键在于尽早发现。我们建议40岁以上的中老年人至少应每年去医院进行一次骨质疏松的相关检测，例如骨密度检测或照X光。一旦被确诊为骨质疏松，应在医生指导下用阿仑膦酸钠等正规药物进行治疗。

问题二：报纸上说，有个老人因为骨质疏松一个喷嚏就打断两根肋骨。我也年过半百，请问怎么判断自己是否患有骨质疏松症？

专家解答：医学上有个简单的自测公式：（体重kg—年龄）×0.2=风险指数。

此外，还有些常见高危因素，比如黄种人易患该病、年纪大、女性绝经、长期缺钙、营养失衡、嗜烟酗酒以及母系遗传。

（作者系重庆医科大学附属第二医院骨科主任医师邓忠良教授，专科门诊时间为每周一上午。免费开放的骨质疏松疾病教育会在6月26日下午3点-4点举行，位于该院3楼多功能厅。）