顽固性失眠

顽固性失眠的原因到底是什么

顽固性失眠和其他疾病一样，要想治愈，就要找出原因，从根本上治疗。顽固性失眠的原因到底是什么？我们从中、西医两方面分析：

西医认为失眠与很多因素有关。如身体情况 精神因素 生活方式、环境因素等（1）身体因素（2）精神原因 （3）.生活方式 （4）环境因素

中医讲究整体观念，辩证论治。中医认为：“阴”主静，“阳”主动。身体在正常情况下，阴、阳相互协调统一，该静则静，该动则动。清醒时阳盛，有充沛的精神和精力去工作、学习和运动。睡眠时阴盛，人应该进入香甜梦想。如果人体阴、阳失调。清醒时阳不盛，就会显得精神和精力不够。睡眠时阴不盛，就会使人睡眠不良。中医认为阴阳失调是顽固性失眠的根本原因。

失眠分短暂性和顽固性两种。

（1）短暂性失眠(小于一周)。大部分的人在经受到压力 刺激 兴奋 焦虑、生病或者睡眠规律改变时都会有短暂性失眠 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善 但是短暂性失眠如处理不当，也会发展成顽固性失眠

短暂性失眠治疗一般采取间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物即可治愈。但治疗顽固性失眠就一定要找出病因，对症下药。

我部专家根据中医理论，早已研究出治疗顽固性失眠特效方法。几十年的顽固性失眠，通常都能在一个月内彻底治愈。

失眠患者日常保健法如下：

1、消除精神负担：思虑和精神负担都影响睡眠，因此建议失眠者不要思虑太多，想着今天不睡明天睡。如此有利于失眠康复。

2、改良生活习惯：每天按时作息，尽量不打乱自身生物钟。睡觉前不抽烟，不喝茶、咖啡。

3、修炼静心方法：睡前练习身体放松发，使身体充分放松，有助于睡眠。

（1）阳亢引起的暂时性失眠、多梦的调理： 稳定情绪，必要时暂时服用点镇静剂即可。

（2）阴虚引起的顽固性失眠、多梦的调理： 中药补阴潜阳，通常情况下，30天左右可完全康复。

玉龙片

玉龙片，原名“僻谷养生丸”，是道教的养生方药。出自道教“药王”葛洪之手，数百年来仅在该门派掌门之间相传。具说常服该药能助人得道、强身健体、容颜永驻、益寿延年。上代掌门为了修善积德、造福民众，破例将本方传于致力医药研究的本门后人，望其发扬光大，为世人造福。我部专家认真分析后得知，该药配方科学，用料独特，独具匠心。配方中以药、食两用植物为原料，无任何毒副作用。可见道家精药理、重食疗、善养生。经10余年的临床验证，证实其功效神奇，作用广泛，确为祛病、调理、养生的特效佳品。

功效说明

理气生血、平衡阴阳、补肾壮骨、益寿驻颜、祛瘀生新。能使人气足血旺、筋骨强健、性功能良好、睡眠香甜、精神饱满、精力旺盛、肤色靓丽、记忆力改善、注意力集中、工作效率提高、免疫功能增强、病体迅速康复。

适用人群

一型（平补），适用于正常人养生和调理顽固性失眠、免疫功能低下、面色欠佳、黄褐斑、贫血、注意力不集中、健忘等。

二型（温补），适用于正常人养生和调理阳痿早泄、性功能低下、多尿、腰酸腿软、精力不足、注意力不集中、健忘等。