顽固性失眠如何治疗

顽固性失眠如何的治疗?由于生活节奏的加快，生活工作压力的加大，患失眠的人也越来越多多了。顽固性失眠基本上已经影响了人们的身体健康，所以很多人都会重视，那么下面由哈尔滨93163医院精神科专家详细介绍女性朋友更年期失眠该如何办。

1、心理疗法

首先，要正确认识自己的疾病。不要因为睡不着而更加焦虑、紧张、烦躁。要认识到自己确实是得病了，但是也要相信自己的顽固性失眠可以治愈。注意培养自己的生活习惯和睡眠习惯。调整自己的睡眠时间，在规定的睡觉时间，进入卧室就寝。在此之前，不在床上休息，也不在床上看书、看电视等，让床真正成为睡觉的地方，让自己的大脑接收条件反射，一到时间躺在床上就意识到睡眠时间到了。

2、药物治疗

药物治疗是一种临床上十分常见的顽固性失眠症的治疗方法。患者接受治疗时，专业医生会针对具体的病情，选择恰当的治疗药物，在保证药效发挥的基础上尽量减少服药的副作用。目前用于失眠治疗的药物有西药、中药、成药等。不过在专家看来，还是中药治疗最为安全保险。

3、针刺

针刺治疗是近几年临床上比较常用的顽固性失眠的治疗方法。针灸方法治疗顽固性失眠症古代即有记载，中医认为失眠的发生与气血失和、脏腑失调有关，这些病理特征可以反应在经络上，而针灸能够通过刺激相应经络及反应点调节经络与脏腑气血的平衡，从而达到改善睡眠的目的。

4、埋线

专家介绍说，穴位埋线法是一种融多种疗法、多种效应于一体的顽固性失眠症的治疗方法，其通过针具和药线在穴位内产生的生物物理作用和生物化学变化，将其刺激信息和能量以及中药通过经络传入体内，进而达到治疗疾病的目的。操作时，治疗者会根据患者的不同情况选取不同的穴位作为施治点，利用动物蛋白载体制成的埋线法专用线(线上附有失眠治疗药物)实现协调脏腑、平衡阴阳、调和气血的目的。

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温馨提示：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，医院特别开设专家服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。

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