如何正确使用雾视疗法

雾视法是1908年Friendenbenberg医师首先提出的，是使用凸透镜缓解调节紧张的方法。七日升视力提升中心提醒大家雾视法的治疗对象是假性近视及中间型近视，但是对真性的高度近视眼、先天性眼病及其他眼病均不适用。临床分为双眼远雾视法和双眼近雾视法。

双眼远雾视法是应用凸透镜强迫眼睫状肌放松，以解除眼调节机制的紧张程度，使调节痉挛能松弛，使眼睛恢复正常的生理功能。

双眼远雾视法可用于鉴别诊断。被检者戴上+3.00D的凸透镜，向5米远的视力表注视，或向5米以外处看望，小学生半小时，中学生1小时，中间不可以摘下或脱脱戴戴，再检查裸眼远视力，如视力进步或恢复正常，则为假性近视或半真性近视，如果视力不变或下降则为真性近视。有的学生可能要连续作几次，才能达到鉴别要求。

双眼远雾视法还可以用于治疗，对于功能性近视能消除调节紧张，恢复眼肌正常的调节灵活性，改善视力或恢复正常视力，无副作用，随时可做，治疗方法与鉴别方法相同。每天戴+3.00D的凸透镜望远0.5～1小时，每日1～2次，连续2周～1个月为一疗程。若双眼视力已恢复正常，可不再继续治疗。七日升视力提升中心

双眼近雾视法是在双眼远雾视法应用基础上发展的，由钟润先教授于1979年提出。通常，人向近处33厘米看书、写字时，眼的调节力要增加到3.0D，如果在眼前戴上+1.5D的凸透镜，就减轻了1.5D的调节力，减轻了过度调节的负担，这样眼睛就不易疲劳，起到预防近视的作用。七日升视力提升中心

在使用双眼近雾视法时，在眼前戴用+1～1.5D的凸透镜，注视33厘米处目标读写时，以看清字体不感觉头晕为标准。

七日升视力提升中心提醒大家：雾视法对防治青少年近视眼是一个比较有效易行的科学方法。对正常视力能起到预防近视，控制新发病的作用；对视力不良者可起到增进或恢复正常视力的作用，使用起来既不妨碍学习，又能防治近视眼，特别是远、近两种方法结合使用收效更大。