引起习惯性流产原因有很多

1.维生素C和铁:孕妇、缺铁贫血病人,以及经常感到疲惫地白领,都需要多吃含铁地食物。平时喝茶比较多地人,亦会带来体内铁缺乏。补铁时,最好同时吃点富含维生素C地食物,通常来说,可使铁地吸收率增强5—10倍。

据全国最新营养调查结果显示,我国60岁以上老年人地营养素补充剂使用率仅为8.5%,远远低于欧美发达国家。因此营养学家呼吁:在提倡均衡营养、合理膳食地前提下,通过合理服用维生素矿物质可以改善营养缺乏状况、预防慢性病地发生和促进健康。

中医认为,亚健康人群多以正气不足为主要病理表现。正气是现代医学所说地机体免疫调节功能,神经内分泌免疫构成了人体地免疫调节网络。人体正气虚衰,卫外不固,免疫功能低下,抗邪无力,可导致多种疾病地发生。比如说,人体感受风寒之邪,抗病无力,免疫功能调节低下,就简单引起感冒、肺炎、病毒性肝炎、乙型脑炎等传染性疾病。而机体免疫缺陷更可引起各种癌肿、艾滋病等免疫缺陷性疾病。

正如疾病有多种种类和症状,亚健康状态亦多种多样。目前,医学界对亚健康状态地确认尚未达成共识,临床上亦没有一定地标准。但亦有专家提出,在排除疾病之后,在以下30个项目中,有6项者即可初步认定处于亚健康状态。

严寒可使人地交感神经兴奋、血液中地儿茶酚胺增多,导致全身血管收缩。同时,气温较低时,人体排汗减少,血容量相对增多,这些原因都可使血压升高,促发脑溢血。因此,首先要注意高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病地治疗,其次注意发觉先兆,如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。

以上研究说明,此4种行为对健康万分重要。不过第一文作者认为,为了使人简单达到健康行为,故其标准放宽。例如不吸烟不一定指从不吸烟,饮食亦仅统计水果及蔬菜,未计少吃饱和脂肪、反式脂肪,多吃单不饱和脂肪、多吃鱼、粗粮等。体力活动指二周内健身运动、游泳、骑车、跳舞等。因此对其作用可能低估,但无论如何,能逐步向这些优良行为前进,是有好处地,是值得鼓励地!

引起习惯性流产原因有很多,目前已经证实孕早期发生习惯性流产者,60%以上是由孕妇及其爱人中存在遗传基因缺陷或受外界不好环境如放射、药物等影响而导致胚胎染色体异常所带来。此外,习惯性早期流产地原因还有黄体功能不全、甲状腺功能减退、子宫畸形、子宫腔粘连、子宫肌瘤等。习惯性晚期流产最常见地原因是子宫颈内口松弛,可因先天性发育异常,亦可因分娩、刮宫或子宫颈手术带来。另外,梅毒感染亦可导致习惯性晚期流产,这种流产地胎儿都是死胎。

关于人体内地毒素,医学专家认为,人只要和外界接触,就有废物产生,就会有毒素,称之为糟粕。西医和中医地定义不同。西医地解释非常抽象,就如《现代汉语词典》中所解释地:毒是进入有机体后能跟有机体起化学变化,破坏体内组织和生理机能地物质。中医所说地毒,范围要更广泛,广义地毒包括新陈代谢产生地所有对人体不利地物质,这包括脂肪、蛋白质地代谢物以及由外界经口鼻、皮肤进入人体内地有害物质,还有热毒、火毒、湿毒、麻毒以及疮疡类疾病。

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