当心劳累后心悸心慌

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心悸(解释，药品)(palpitation)指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病症可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸(解释，药品)。

在日常诊治病人中，常遇到一些患者，主诉胸闷(解释，药品)、心慌(解释，药品)、胸痛(解释，药品)，自认为患了“心脏病(解释，药品)”， 忧心忡忡地来院就诊。但大多病人经检查：X摄片、心电图及超声心电图检查均正常。这并非是器质性心脏病(解释，药品)，而是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症(解释，药品)（即心脏植物神经功能紊乱症）。

心脏为何有神经官能症呢？由于焦虑、紧张、情绪激动、精神变形性骨炎(解释，药品)等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致该病。心脏神经官能症是全身神经官能症的一种（即植物神经功能紊乱在心血官系统的表现），其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸(解释，药品)、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

注意调节情志，防止喜怒等七情过极。 适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。 适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒(解释，药品)等。 一定要控制情绪，少生气。心悸(解释，药品)患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的事物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸(解释，药品)应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。

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3.心悸(解释，药品)伴心率异常 心悸(解释，药品)是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌(解释，药品)感。当心率加快是感到心脏跳动不适，心率缓慢时感到搏动有力。心悸(解释，药品)时，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸(解释，药品)。

4.饭后心悸(解释，药品)(解释，药品) 饭后心悸(解释，药品)(解释，药品)是气血两虚的症状之一。气血两虚证指既有气虚之象又有血虚之症证候多由久病不愈耗伤气血或先有血虚无化气所致。

5.劳累后心悸(解释，药品)(解释，药品) 劳累后心悸(解释，药品)(解释，药品)指患者进行体力劳动，体力消耗后自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。(xueqiong)