产后抑郁症

很多新妈妈在分娩后体验过产后忧郁（baby blues），产后忧郁通常包括情绪波动和哭泣，很快就会消退。但一些新妈妈会体验到更严重和更持久的抑郁症，这称为产后抑郁症（postpartum depression）。

产后抑郁症可能会产生连锁反应，导致接近新宝宝的所有人都情绪紧张。一个新妈妈很郁闷，孩子的父亲得抑郁症的风险可能也会增加。

产后抑郁症可在分娩后一年内的任何时间开始。[2]产后抑郁症不是性格缺陷或弱点。有时候只是分娩的并发症。在罕见的情况下，产后抑郁症的一种极端形式会发展为产后精神病。但要记住，抑郁症绝不是任何人的错，抑郁症是一种内科疾病，需要治疗。

产后忧郁通常在几天到两周内自行消退。在此期间，应多休息，接受家人和朋友的帮助，和其他新妈妈交流。避免摄入酒精，酒精会使情绪波动变得更严重。如果甲状腺功能低下，医生可能会开甲状腺药物。

产后抑郁症通常需要辅导和药物治疗。

1、辅导。接受精神科医生、心理学家或其他精神健康专业人士的辅导。有时家人或朋友也有帮助。

2、抗抑郁药。如果要母乳喂养，咨询医生以权衡抗抑郁药的好处和潜在的风险。

3、激素治疗。雌激素替代疗法可能有助于抵消产后雌激素的迅速下降。但是也要咨询医生以权衡效益与风险。

经过适当的治疗，产后抑郁症通常在几个月内消失。但在某些情况下，产后抑郁症会持续更长时间。重要的是在感觉改善后要继续治疗，太早停止治疗可能导致复发。