用艾灸的方法治疗焦虑症

敬爱的单大夫您好！我是个患有焦虑症十几年的中年妇女，总是心里发急、发紧、静不下来，还有心肌缺血，心动过速。失眠口苦咽干等症状，很瘦体质很查，前不久看过中医，医生讲我是阴虚阳亢，还有肝郁。我想试试艾灸，可一些书籍上注明“临床施艾灸一般以虚证、寒证和阴证为主，凡阴虚阳亢、邪热内炽、阴虚发热者一般不用灸法。”我一时没了主意，所以想请教您一下，我这种状况是否可以艾灸，

您的建议对我很重要！等待您的答复。非常感谢！

2009-2-11 16:11:02

博主回复：

你好：你的焦虑症是否已经多年，还是近期患有的焦虑症，如果已经得病多年，那就是你已经经过了医生的确诊，如果是中年后患的焦虑症，那么就是由于更年期引起的，这是两个不同时期的概念，在治疗上也有所不同。

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

我的病人有通过艾灸无意中治疗了抑郁症和焦虑症，部分病人都取得了很好的疗效。但是你在艾灸治疗的同期自己还要很好的调整心态，所谓“心病还须心药医”就是这个道理。

谈到艾灸，你说：“是阴虚阳亢，还有肝郁。我想试试艾灸，可一些书籍上注明“临床施艾灸一般以虚证、寒证和阴证为主，凡阴虚阳亢、邪热内炽、阴虚发热者一般不用灸法。”我一时没了主意，所以想请教您一下，我这种状况是否可以艾灸？”

我在这里只想告诉你，艾灸是种身体自调的一种治疗方法，我们用艾灸的方式调整我们自体的阴阳平衡。也就是说,如果你阴虚阳亢和肝郁，用艾灸可以调整到阴平阳秘，疏肝理气。

你想试试，那么就勇敢地参与进来。一般像焦虑症这类疾病，多有很多猜忌，怕这怕那，其实艾灸就是我们百姓可以参与治疗的最好方法，它不会对人体产生多大的伤害，如果你感觉不适，可以随时停下来，观察疗效。一个参与治疗胃肠疾病的网友告诉我，她在用艾灸治疗胃肠疾病的同时，发现无意中她的抑郁症得到了很好的控制。我们现在参与艾灸治疗的大军有很多人，每天点击我博客的就有4000-5000人，已经有很多人参与了治疗并得到很好的疗效，还有大部分在观望。艾灸治疗是一种体验治疗，如果你不亲自尝试，那么你永远不会知道它的疗效有多么好。

艾灸选穴：百会、膻中、肝俞、阳陵泉、内关、太冲、

方法：百会因为有头发而不能用艾灸盒或艾条悬灸，这样如果自己操作，很容易烧掉头发，你可以用隔姜灸的方法进行艾灸。切一块一元钱硬币厚的姜片2-3片，上面用牙签扎上眼。上置大手指肚大小的艾壮一状，点燃分散头发，放在百会穴位，每次置放3-5状。

膻中可用单眼艾灸盒艾灸，肝俞、阳陵泉、内关、太冲也用单眼艾灸盒艾灸，每穴艾灸10分钟。也可以手持艾条艾灸，用艾灸盒艾灸可以多处艾灸，节省劳动力。

焦虑症是焦虑神经症的简称，是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。你还可以除艾灸外，在背俞穴刮痧，沿大椎开始到长强结束，在刮痧的同时不仅仅刮到督脉，最主要背俞穴都要刮到，背俞穴就是足太阳膀胱经位于背部的一些穴位。

除艾灸、刮痧外，积极调整心态就显得非常重要了。树立战胜疾病的信心，学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。保证睡眠，保持乐观情绪，学会放松。这些都非常重要。焦虑症用艾灸治疗只是个辅助治疗，而你自己调整治疗才显得尤为重要。

你先用上述方法治疗10天后，给我反馈。

这是我用艾绒捏成的艾壮，你如果使用艾灸百会，就用那个最大的隔姜灸即可。

精神分裂症發狂時，艾灸刮痧拔罐後恢復神智

單阿姨，昨晚我大姊精神分裂症發作，用艾灸刮痧拔罐成功控制，特來向您道謝，你真是活神仙一樣，教的方法屢用屢驗，我使用你教導在「大椎」、「督脈」、「膀胱經」刮痧、拔罐、艾灸洩上火的簡單方法，竟可以把我姊發狂情況迅速控制恢復神智了。我大姊今年四十二歲了，未婚，罹精神分裂症已快二十年了，早年家裡迷信父母認為是邪靈附體，用不科學的方法治療，越治越嚴重，後來發作狂亂吼叫脫衣自殺失序行為太嚴重，家裡無法控制，無奈送過三、四家精神療養院治療，但只是用強力鎮定劑、安眠藥物，藥物無法控制時也是用不人道的綑綁或關禁閉方式在治療，病情不進反退，三年前我就把我姊領出來，家人一起照顧我姊，她每月回去領藥，但仍是三、四天發作發狂，出現狂奔、脫衣、不斷沖冷水，或是沖很熱的水，試圖降溫的樣子，眼睛上吊、雙眼一直眨動，咬牙，身體不斷翻滾，無法言語，不受控，連藥物都沒效了，有一回她一連二晚沒閉眼睡覺，睜著眼目光呆滯，很是嚇人，我們只能用長布綁住她不讓她受傷，控制她的躁動。

近三個月來從單阿姨經絡阻滯觀念開啟下，也對應了發作時辰「子午流注圖」，她發作的時間固定，分別在小腸經、心包絡經、肝經、膽經的時辰，推論她可能是心包絡經、肝經阻滯，引起心火、肝火上揚，臟腑火熱致自律神經亢進，引發她的發狂躁動行為，所以我用阿姨教的最簡單的背俞穴，「督脈」、「膀胱經」二支經脈刮痧，將內火熱洩掉，上周問過阿姨，先溫灸後再放血，及先放血再溫灸的差別，我是採用先以溫灸罐從督脈（「大椎」刷到「長強」），膀胱經二支先刷溫個三至五分鐘，再抹上凡士林刮痧，依阿姨教的刮痧方法，刮了三至五分鐘後，再用拔罐器走罐二遍，我姊竟然很迅速的恢復神智，但已凌晨一、二點她恢復後沒法子睡，我接著給她在「百會」、「大椎」、「湧泉」綁上了溫灸罐幫助睡眠，沒五分鐘她就睡著了。近三個月來我姊每天艾灸，精神體力狀態回轉很多，給了我很大的鼓舞和希望，

西藥也減半服用了，沒發作時會喃喃自語，注意力不集中，但可以做家事、獨立上街購物，請問阿姨這篇治「焦慮症」、「抑鬱症」對治的穴位，像我姊嚴重的「精神分裂症」也是通用的嗎？再次要謝謝阿姨教導如何刮痧、拔罐，把西藥都束手無策的發狂，簡單的控制了，我姊病這麼久了，雖她還沒痊癒，但阿姨說病的三分之一年是長期艾灸的估算期，我們會長期堅持的，把艾灸的好處散播給更多人一起找回健康！

2014/1/7 11:29:19

引用

博主回复：

由于字数太多，不允许发出来，我只好组织成文章了。

记得40多年前我还在农村当赤脚医生，我就看到当时有一个病人每天去找孟医生针灸，后来我知道这个病人就是精神病人。当时在农村说是癔症。我不明白癔症是哪种疾病，后来听乡亲们说是精神病的一种。我听孟医生说，针灸后很有效果，她犯病的次数少了很多。

我用这些方法治疗这种疾病是我家的邻居，在我妈妈的娘家住的邻居，常常犯病，妈妈家里的人也说是着了什么魔怔，还显示什么附体等，说的是神乎其神的。

当时正好赶上卧房暑假，于是就帮助针灸几天，同时告诉他们家人用艾灸帮助她艾灸大椎，百会，神阙，关元，命门，足三里，等穴位的艾灸，还教会了他们家人定期帮助她刮痧督脉和膀胱经。

后来听妈妈说她经过了我的几次处理疾病好了很多。只是很多方法他们的家人不敢帮助治疗。