高温天气防中暑

市人民医院急诊科主任李子龙介绍，中暑是日常生活中比较常见的病症，不管是严重的还是轻微的都要做好防治工作。

一般情况下，在烈日下曝晒或在高温环境下持续从事重体力劳动的人容易中暑，在气温不高而湿度高、通风不良环境下作业的人也容易中暑。除此之外，年老体弱、缺乏体育锻炼、过度劳累等原因，以及一些潜在疾病如糖尿病、心血管病等也是诱发中暑的原因。

如果人们在高温环境下出现出汗、口渴、头晕、眼花、耳鸣、四肢无力、胸闷、心悸、恶心、注意力不集中等情况，就属于先兆性中暑，只要短时间休息便可恢复。一旦体温超过38℃，同时伴有面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快等症状，则为轻度中暑，需要休息至恢复正常为止。而当病人出现高热、痉挛、昏厥、昏迷的情况时，就为重度中暑。

医生介绍，出现中暑症状，降温是关键。首先要迅速将病人撤离高温环境，将其安置在阴凉通风或风扇、空调下，脱去外衣，保持平卧体位。可以用冷敷或酒精擦拭等物理降温方式，帮助降温。另外，还可以让病人饮用含盐的清凉饮料，服用人丹、十滴水、藿香正气水等，并用清凉油、风油精等擦拭太阳穴、合谷等。一旦有人出现重度中暑症状，必须第一时间脱离高温的环境，降低其体表温度，尽快送往综合性医院进行治疗。本报记者许鸿晶

（来源：余姚日报 编辑：慎盈蓉）