桑拿天防小儿中暑

“中伏”是一年中最热的时期，在最高气温高于35℃的炎热日子里，小儿中暑会急剧增多。郑州市儿童医院急诊科副主任医师周丽告诫家长，孩子自控力差，又喜好户外活动，且体温调节中枢发育不健全，比较容易中暑。

家长要学会判断中暑。常见的中暑原因，一是保暖过度，尤其是新生儿期(出生28天以内)，家长怕孩子受凉，一味地给孩子加衣保暖，导致幼儿体液减少，细胞脱水，容易发生中暑；二是小儿在炎热的环境中饮水量不足；三是孩子在热环境下活动过多。常见的中暑症状是浑身发烫、体温升高，同时烦躁不安、头痛恶心、心慌无力，甚至突然昏倒、四肢肌肉抽动。当体温到42℃以上会引起全身细胞变性，造成脑、心、肝、肾等重要脏器的功能受到损害，甚至危及生命。因此，对于中暑，要及早发现，尽快治疗。

如果发现孩子有中暑迹象，应该立即把他从高温的地方转移到阴凉通风透气的地方或者室温低于25℃的空调房间，然后物理降温。先用温水然后再用冷水毛巾擦浴全身。对于体质较好、年龄偏大儿童亦可用井水、冰水或酒精（35%）浸湿毛巾擦浴，并不断按摩四肢，以防周围循环不良。同时鼓励孩子多喝水，可饮用淡盐水。在降温的时候，妈妈一定要密切观察孩子的体温、脉搏和面色。如果孩子体温持续不降，并且出现面色苍白、冷汗淋漓、脉搏细弱，甚至四肢抽动、意识障碍等严重症状，应该立即把孩子送到医院急救治疗。

预防小儿中暑，要避免烈日曝晒，避免穿着不透风，同时使住处通风，降低室温，注意及时多饮水或者饮用防暑饮料。家中要必备藿香正气液、人丹、清凉油、十滴水、风油精等防暑药品。

（郑州市儿童医院刘妍）