一岁宝宝足外翻 宝宝足外翻怎么办

网友妈妈：宝宝1岁半，1岁1月能走大概2米，到1岁5月还是只能走3米的样子，后发现是足外翻导致走路不稳。宝宝足外翻是怎么回事啊？怎么治疗才好？

儿科医生：宝宝足外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一。足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型。另外，足外翻还会引发踝关节外翻变形。

宝宝足外翻发病原因有人认为是胫前肌紧张所致，被动矫正踝关节时可恢复到中立位90 。另有人认为由于胎儿在宫内受压致使足外翻，并非胫前肌紧张所致。

其实宝宝足外翻最主要的原因是足部韧带比较松弛，无法承载足弓及足部骨骼之间的连接而造成的塌陷和移位。

2、足前部内收内翻，距骨跖屈，跟骨内翻跖屈，跟腱，跖筋膜挛缩。前足变宽，足跟变窄小，足弓高。外踝偏前突出，内踝偏后且不明显。

3、站立行走时跖外缘负重，严重时足背外缘负重，负重区产生滑囊炎和胼胝。

5、X线摄片：距骨与第一跖骨纵轴线交叉成角大于15，跟骨跖面和距骨纵轴线夹角小于30。

育儿专家称，新生儿脚外翻是能治好的。一岁宝宝足外翻是不需要做手术的，因为孩子现在年龄还比较小，用按摩和外翻矫形鞋配合在一起矫正就可以了，但是矫正需要坚持，不是一天两天就能好的。手术一般效果并不好，孩子的骨骼还没有发育定型，所以矫正空间是很大的。

孩子足外翻最佳治疗时间当然是越早矫正越好，因为外翻是随着负重的增加越来越严重的。早期的外翻用矫形鞋配合外翻矫形鞋垫就可以矫正过来，把孩子的脚保持在正常的位置，把塌陷的足弓托垫起来，这样孩子在以后的发育过程中就向正确的方向发展了。

视外翻程度而言，轻者常做足部按摩，重者按摩未能纠正，需要订购矫正鞋了。足外翻矫正鞋最佳矫正年龄在1岁左右，年龄越小矫正效果越好的，穿戴矫形鞋的同时，如果能够配合按摩等训练，效果会更好。在没有明确病因和有效治疗之前矫正鞋要一直穿。

宝宝足外翻按摩手法：手法矫正使足下垂、内翻每天坚持百次，随年龄的增长在矫正下可逐渐恢复到正常，也可用踝关节外侧包棉垫的方法，此畸形无论何种方法一般在3个月左右可恢复正常形态，不留后遗症。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

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