真性近视和假性近视

假性近视也是很好治疗的，很多方法都能达到治假防真目的。常用的方法有： 1、放松调节 (1)散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。 (2)戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。 (3)远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。 2、采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法： 直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。 3、改善学习环境： 阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。 4、近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。 食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。详细>>

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治疗假性近视的方法有很多哟，有各种各样的方法。 1、远眺+眼保健操：每看书、写字30分钟，应该放松一下眼睛。学习1小时后，要最少跳望远处10-15分钟。每天3次做眼保健操、按摩眼周穴位如晴明、攒竹、太阳、风池、四白等。 2、针灸疗法：选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1-2个主穴及配穴，每天一次，20-30天为一疗程。可疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解。 3、扩瞳药物疗法：用1%阿托品或2%后马托品眼液点眼，一天1次，连续3天。这类药物可使睫状肌麻痹，可治疗假性近视。 4、雾视法：用不同度数的凸透镜，让孩子逐渐佩戴，以达到让眼睛自主调节、充分放松的目的。 5、耳穴贴豆：耳朵上的穴位众多，如肝穴通目，刺激肝穴就有明目的作用，在耳朵上贴豆避免了用针灸，可以减轻孩子的恐惧心理。当然贴豆治疗还要配合眼部按摩，需要患者自律才能达到满意效果。 孩子假性近视不能忽视，如孩子埋怨上课看不清，最好能够减轻一些学业负担，课余时间带孩子去郊外走走，放松眼部，也要培养他养成爱护眼睛的好习惯。另外，在饮食上注意营养均衡，多补充新鲜详细>>

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要注意学习时的姿势，平时注意用眼卫生，营养要均衡，书本太靠近眼睛，在光线不足的地方看书或眼睛太靠近电视机收看节目之后，看远处的景物必须眯起眼睛才看得清楚。假如眼睛一直持续这种状况，睫状肌（眼睛的调节肌）会因异常紧张而使水晶体变厚，呈现暂时的近视状态。 与真性近视不同的是，只要接受适当的治疗与改善周围的环境，即可恢复正常视力，因此才被称为“假性近视”或“伪近视”。然而，如果放任不管，则会演变为真性近视。据说，，假性近视的人，大部分是十几岁左右的儿童，但是，也可能发生在幼儿期。 假性近视的治疗方法很多，例如，利用低频率、超声波、副肾皮质荷尔蒙，佩戴凸透镜或看视力表等的训练，。但是，它的效果尚未获得肯一定。详细>>

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平时要让营养平衡，多让孩子吃一些坚果类食物,多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物， 要少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴变长，助长近视眼的病情发展。选用的食品要以补益肝肾为主，目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力，恢复调节功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，并防止其继续扩张。因此要多吃含蛋白质多的食品，如：瘦肉、鱼、蛋、奶；多吃含钙质和磷质的食品，如：牛骨汤、猪骨汤、豆类、油菜、小白菜、花生米、大枣、乳类、蛋、鱼、紫菜、核桃等；多吃含锌、铬的食品，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、谷类、肝类；多吃含维生素A多的食品，如：动物肝脏、乳类、蛋黄、新鲜水果、 红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞菜等。?详细>>

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目前假性近视很好治疗，很多方法都有助于恢复视力，给你推荐几种方法吧。 1、放松调节 (1)散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。 (2)戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。 (3)远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。 2、采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法： 直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。 3、改善学习环境： 阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。 4、近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。 食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。详细>>

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