孕妇如何预防慢性铅中毒

孕期充分补钙，可减少骨钙动员及骨铅释放，减轻胎儿铅污染水平。加强自我保护意识，如注意家庭清洁及个人用品的选择，少食咸鱼、皮蛋，注意家庭饮水安全等均可减轻铅给宝宝带来的危害。

由于胎儿正处在发育阶段，孕妇若接触铅等有害物质很容易造成畸胎，甚至死胎。因此，孕妇不要使用搪瓷器皿喝热饮料、酸性饮料或进食其他酸性食物，以防各种有毒金属元素对母体和胎儿造成危害。

解决铅中毒的根本途径是进行健康教育和采取积极的预防措施，加强对特殊人群宣传铅中毒的途径和预防铅中毒的知识，减少铅接触对人体的危害，防止铅中毒发生。

孕妇慢性铅中毒可以没有临床表现，但是却能导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿营养不良、胎儿脑发育迟缓，智力低下、行为缺陷等多种危害。

研究已证实，铅可引起人体中枢神经系统的损害，从而导致行为改变，还能引起小细胞性贫血。慢性铅中毒还能干扰免疫系统功能，导致慢性中毒甚至死亡。此外，搪瓷所含的铬、锡、铋、锑等均属有毒金属，对人体健康十分有害。孕妇如何预防慢性铅中毒？

美国食品药品监督管理局最近告诫公民，饮食中的铅可以来自搪瓷器皿。属于酸性热饮料，如果用搪瓷器皿贮存或饮用咖啡，容易使搪瓷器皿中的铅析出。柑橘类酸性饮料与热咖啡相同，因此，用搪瓷器皿贮存或饮用酸性饮料，同样会增加搪瓷器皿中铅的析出。

孕妇如何预防慢性铅中毒？铅对人体各组织均有毒性，中毒途径可由呼吸道吸入其蒸气或粉尘，然后呼吸道中吞噬细胞将其迅速带至血液;或经消化道吸收，进入血循环而发生中毒。孕妇如何预防慢性铅中毒？

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