易得便秘的人群需注意这9种习惯

1、妊娠期妇女：中医认为妇女受孕后身体处于阴血偏虚阳气偏亢的状态;导致肠道传送无力，大肠失其滋润，而出现便秘干结。 便血

2、吸烟者：烟尘性燥，易伤阴津，肺为娇脏，燥热伤肺，肺与大肠相表里，燥热下移则内结大肠;另一方面，燥热伤肺，肺失宣肃，则大肠传导失司，肠道壅滞、糟粕内停、发为便秘。

3、爱吃肉类及辛辣厚味者(实秘)：大便干燥，面赤身热，恶热喜冷，口干唇焦，口舌生疮，小便黄赤。中医辨证上属胃肠积热，肠燥便结。 便血

4、紧张或情绪抑郁者(气秘)：易得便秘的人群有哪些?大便干结，涩滞不行，欲便不得，排出不畅，伴脘腹胀满，胸胁刺痛，每于情绪不好时便秘加重。

5、中青年女性，伴内分泌失调(血瘀秘)：大便干，量少色黑，似羊屎球，或便秘久治无效，伴痔疮;女性可有月经不调，面黯黑。

6、大病、久病、长期卧床、老年人手术后及低血钾症的患者(气虚秘)：大便多日不行，如厕强努乏力而汗出。气短，便质一般不干结。 肛瘘

7、服用抗精神病药物的患者：由于抗胆碱作用药物使肠蠕动减慢，分泌减少，导致便秘。患者便秘时常表现出烦躁不安，有的患者还会因此使精神症状加重。

8、老年男性(阳虚便秘)：便质未必干燥，但大便干涩，难以排出，伴面色白,畏寒肢冷，小便清长，腰脊冷痛，辨证上属脾肾阳虚，运化无力。

9、贫血、大失血、妇女产后之人(血虚秘)：便次基本正常，大便燥结如球，伴面色无华，头晕心悸，眠差。辨证上属于血虚津少，肠道失润。

易得便秘的人群有哪些，便秘的治疗上，中医会使用多样的方法，例如补气、补血、补肾、滋阴润燥、舒肝、清热等来帮助自然排便，而不是只靠泻药或软便药，这也正是体质差异性的意义所在。如果您还有什么想要了解的问题，可以点击网站上的在线咨询，我们的专业咨询医师会为您做详细的解答。