治疗便秘的保健品或保健食品安全吗

在门诊询问便秘患者是否服过泻药时，有时患者会回答未服用过泻药，只服用过膳通、肠清茶、排毒养颜胶囊等保健品。得到的印象是，几乎所有患者都认为这些治疗便秘的保健品是严格意义上的保健品，而不是药，对人体没有害处而只有益处。因此，常常看到有的患者因为相信这些保健品的保健功效和好处，或为了改善便秘，或为了保健，开始服用或长期服用，结果，时间一长，都得了便秘，必须加大服用量或要服其它药物才能排便。再查一下结肠，肠粘膜变黑了，形成了大肠黑变病。患者不得其解。江苏省中医院肛肠科史仁杰

其实这些患者的便秘和大肠黑变病都是因为这些所谓的保健品或保健食品导致的。这些所谓的保健品或保健食品或含有番泻果实、番泻叶、大黄、芦荟一类通便的成份，依靠这些药物起到通便的作用，也是这类所谓的保健品真正有效的关键所在。所谓的膳食纤维、排毒、美容等不过是一些骗人的幌子。

中医认为番泻果实、番泻叶、大黄、芦荟等含有蒽醌成份，长期服用伤人正气！特别是老年人不宜长期服用、多用。现代研究表明，这类药物长期服用后会破坏结肠壁内的神经，使肠壁感觉麻痹，失去对肠腔内粪便的感知，肠道因此失去正常生理功能，导致便秘发生。因此，服用某类保健品后发生便秘也通常说明这类药物含有这类添加剂。如果肠道变黑，患者又未服用过其它泻药，则可以肯定这类保健品中含有番泻叶、大黄、芦荟等成份了。

虽然，这些含有药物成份的保健品或保健食品短暂服用对人体无害，对某些便秘患者甚至有好处。但长期服用（服用一周以上），是肯定有害的！只不过不会直接导致人死亡，或直接伤害重要器官罢了。个人认为，不能因此认为这些保健品或食品是安全的。