吃羊肉时喝茶容易诱发便秘
把拐弯用字母“W”来表示。人生前进的道路上弯很多,并不是拐一两次弯就就能到达人生终点的,而是要经过多次拐弯的锻炼,经历多次挫折的磨练,经受多次失败的考验。一些伟人、名人成长的轨迹,就雄辩地证明了他们正是在不停拐弯中才前进,在不断拐弯中才获得成功的。伟大的革命先驱孙中山先生,为了推翻清朝的封建统治,实行“三民主义”,经受多次失败,但矢志不渝,终于取得了辛亥革命的胜利。两院院士王选一生经历了九次选择,也就是九次拐弯,终于研制成功汉字激光照排系统,引发了我国印刷业“告别铅与火,迈入光与电”的一场技术革命,被誉为“当代毕升”。
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现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶,为什么呢?因为茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。 预防脂肪肝 喝茶有讲究 1、茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分,燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。 2、晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强红茶是全发酵茶,刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。 3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。 4、晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用,空腹饮茶容易抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等茶醉现象。 预防脂肪肝首先要做好保肝: 1、最重要的是控制饮酒 2、做到饮食定时定量,尤其要控制晚餐摄入量,以占一日总量的30%为宜 3、营养要均衡,食物安排要多样化,最好以谷类为主 4、多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和动物脂肪 5、进食量与体力活动要平衡,保持大便通畅,保持合适的体重 6、坚持体力劳动和合理运动,增加肝内脂肪的分解和消耗,脂肪含量下降,有利于脂肪肝的逆转,改善肝功能 7、如果血脂、血糖升高,要用药物控制高血脂、糖尿病。 _ 吃肉后喝茶易患脂肪肝_品尚巴马_巴马寿茶
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长寿茶属于一种保健饮料。目前茶的种类很多,其成分不同,对人有各种不同的保健营养功能。本发明长寿茶由枸杞子、麦门冬、五味子、天花粉、胖大海、太子参、山楂、乌梅组成。将以上原料放一起,经3~5次水煎浓缩提取制成颗粒状,将其置入可浸泡的小茶袋内即可浸泡饮用。该茶具有补肾润肺保肝明目、滋润咽喉、降血脂、营养心肌、软化血管、增强身体免疫力等功能。对动脉硬化、心肌供血不足、冠心病、高血脂及糖尿病等患者常饮长寿茶有百益而无一害。
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