酷暑热射病或致死 防病七招需谨记

上周日，北京气温突然接近40度，闷热的天气导致中暑症状频发。据悉,上周成都、杭州、上海均发生多起“热射病”事件，“热射病”是中暑最严重的一种类型，最近因为全国性的高温天气，在网络上成为流行热词，据专家介绍，“热射病”虽然发病率不高，但严重的情况下可以致人死亡。所以夏季要特别注意防暑降温，特别是老年人，以免造成中暑及“热射病”等疾病的发生。

近几年，随着夏季气温的不断飙升，“热射病”致死事件层出不穷，“热射病”开始被大家所关注。近日，北京一名47岁男性长跑爱好者如常进行每日10公里长跑，当跑至大约7公里后自觉左脚无力，遂停止跑步，蹲下后突然晕厥，大汗、神志不清伴口吐白沫、高热、二便失禁、肢体抽搐，1小时后由120送入北京友谊医院急诊，后因脏器功能不全收至重症医学科，完善各项检查，确诊为：劳力性热射病。

2010年，四川一位搬运工人在高温天气下工作导致晕倒，随后昏迷长达16天。同样也是在2010年，杭州一位70多岁的老太太王彩艳(化名)，只是想去小店买包烟，可是走出去，就再也没有回来。烈日下，她被太阳烤着，直到全身都被地面烫出水泡，经过医务人员11小时连续抢救，王老太还是因突发心力衰竭死亡。

据专家介绍，热射病指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发的神经器官受损。而“热射病”的诱因与气温、湿度、风速三大因素有关。“诱发中暑的因素很复杂，但其中主要因素还是气温。根据气象特点，可将发生中暑现场小气候分为两类：一类是干热环境，气温高、辐射热强、湿度低，环境气温一般比室内高5~15℃，相对湿度常在40%以下；另一类是湿热环境，气温高、湿度高，但辐射热并不强。”

“热射病”患者通常表现为高热、体温达到40℃以上、皮肤干热无汗、神志障碍、脏器衰竭等。如得不到及时妥善救治，死亡率高达50%-70%。

同时专家也提醒，夏季高温老人和户外工作者是“热射病”的高发人群，因及时降温，补充能量以免悲剧的发生。

热射病主要是因为被太阳直射时间过长所引发，所以夏季出行应躲避烈日，尤其应避免上午10点到下午16点出行，老年人、孕妇、有慢性疾病的人, 特别是有心血管疾病的人, 要尽可能地减少外出。

很多人认为，在高温天气，为了躲避烈日，在室内把空调开得越低越舒服，因此，不管外面温度多高，室内温度一直保持在很低的一个“恒温“。可是，事实上，空调开得过低，使得室内室外温差过大，反而容易使人中暑。正确的做法应当是不断调节居室温度，使人逐渐适应温度的较大变化，同时居室温度的变化幅度，应控制在3摄氏度到5摄氏度之间。