心理症之适应性障碍二

儿童适应障碍

从儿童上幼儿园开始，适应问题就一直伴随着儿童成长，从家到幼儿园，再到小学，每一次环境的改变，都会让适应能力本来就差的儿童产生很多困扰。加上现在很多家长让孩子参加各种兴趣班、辅导班，甚至因为父母工作的关系而不断的转学，更严重的如父母关系不和导致离婚等等，这些不仅会让孩子的心身疲惫，也让孩子好不容易建立的人际关系一次又一次的崩溃，对孩子的心理造成很大的创伤。

儿童适应障碍会以各种各样的形式表现出来，他们可能出现躯体化的症状，如腹痛、恶心或者头痛、呕吐等；也可以表现为对父母的反抗，对他人的反抗和敌意，显得冲动，好斗等；有的孩子则出现拒绝上学或逃学、离家出走现象；也有的孩子会出现强迫、焦虑行为；最严重的情况是孩子产生抑郁情绪和轻生念头，甚至产生自伤自杀行为。

虽然表现各异，但这些表现都是因为孩子对新环境、新情况，以及各种生活事件的不适应造成的。孩子产生了程度不等的心理应激，本来平静的心境被搞的震荡起伏，内心环境的平衡被打破了，他们感到紧张、焦虑和恐慌不安，他们的心理应激很容易在行为上表现出来。孩子的个性不同，所在家庭环境的宽容程度和教养方式不同，也就使得孩子对应激的反应方式各不相同，这就出现了上述各种各样的适应障碍。

此时家长一定要对孩子充分的理解和宽容，要从深层次理解到孩子其实是想努力适应环境的，只是因为自己的能力不够、或者环境的变动让他心理上产生了恐惧或反抗的心理，才导致孩子出现各种各样的行为问题。家长一方面应该及时察觉到孩子的不对劲，另一方面应该咨询专业的心理咨询师，以积极和耐心的态度对孩子加以疏导，让孩子以恰当的方式表达内心的苦闷和烦恼。

除此之外，家长还可以在孩子即将上幼儿园或即将上小学孩子前提前预防，如向孩子介绍在幼儿园或小学可能发生的情况，让孩子做好一定的心理准备，这样可以降低孩子的心理应激强度，增强适应能力。