妙招助你告别性洁癖

有人在性事前把自己洗得“冰清玉洁”，大量喷洒香水，以掩盖自然体味;有人在接受爱抚后，用带香味的湿巾擦上N 次，或者干脆起身，打上肥皂，来回冲洗;像这样性前性中性后的洗刷刷，早晚会把彼此的“性”趣洗光光!

男女云雨之欢，本乃世间真乐事，令人留连忘返，回味无穷。那些早已作古的太太先生们，在没有淋浴、没有佳洁士、没有消毒液的年代，尚能做到水乳交融，浑然一体， High到极点，而在文明如此开化的年代却风景大煞，很多人在性兴奋的G 点之间，人为地设置了一道精神令牌，令牌上赫然写着：脏!

徐女士非常爱她的先生，婚前很久就盼望着身心交融的美好性生活，但婚后却在性生活中感到恶心，总觉得他的生殖器很“脏”，他的亲吻和抚摸也总使她联想到口水和“脏手”，完事后总要拼命地洗身、刷牙、换床单……

她的先生委屈地说，我洗澡洗得都快脱皮了，用掉的酒精比喝掉的水还多，再洗就成“白萝卜”了，可她还是恶心。

出现在徐女士身上的现象，实际上就是性洁癖的典型表现，这是夫妻性生活中的心理暗礁。

所谓性洁癖，是一种异常性心理导致的异常性行为，是指当事人尽管在理智上承认对方的生殖器和性行为是干净的，基本符合卫生上的无菌标准，但总是不由自主地在心理上感觉到对方“ 脏” ，或总是联想到某些自己认为“ 脏” 的事物，由于心理上要强求无菌生存的性而导致的一系列强迫性的清洁行为。

现实婚姻生活中，重度性洁癖虽然少见，但轻微或中度的性洁癖却不在少数，正在或强或弱地蚕食着夫妻性生活的质量。

本来，讲卫生、爱干净是正常的生活态度和心理需求，也是女人的天性，但如果强行把这个天性移植到性爱双人床，并将它无限放大，就会混淆“性卫生”和“性洁癖”之间的界限。

●性卫生：性卫生是必要的，不注重性生活中的卫生，可能影响到性功能的发挥，甚至会引发一些生理顽症，好的卫生习惯意味着彼此相互的尊重。

●性洁癖：万事都有个度，如果性生活前后各要洗上三四遍，偶尔一次没遵守规则，就对伴侣和自身横加苛责，内心极为不爽，严重到强迫症的地步，这就是性洁癖的范畴了。

(1)肉体洁癖——对自己或异性的肉体，尤其对生殖器官及其生理现象的不科学态度所引发的洁癖心理，如觉得它们丑陋，或觉得它们肮脏;

(2)行为洁癖——一些女士主观地用好或坏、端庄或放荡来区分自己的性行为，并据此限定自己，追求好的或端庄的性行为;

(3)精神洁癖——对实际上是正常的性行为、性神态或性言语产生嫌恶情绪，或过分追求纯洁，把性的放纵自责为灵魂肮脏、道德堕落。

性洁癖问题在男女两性中都占有较高比例，特别是女性的精神性洁癖很值得重视。中国人民大学社会学研究所性心理专家潘绥明教授在北京、上海两大城市的抽样调查发现：

一般女性不容易认识到自己的性洁癖倾向，更难理解自己的性洁癖由何而来，一旦意识到就会产生困惑、焦虑、厌烦、懈怠情绪。其实，只要揭开性洁癖神秘的心理面纱，问题就已经解决了一大半。

★传统文化对性的偏见和误导。如经血肇示血光之灾，性的本质丑恶论等，污染了我们的性取向，很多人更是把精神洁癖误作情操高尚而刻意追求，虽碰壁却无悔。

★常规教育对性知识的长期忽视。这使我们的性观念趋向神秘主义，谈性色变，羞于启齿，对性洁癖等性心理现象和变异更是知之甚少，准备不足。

★洁癖患者的性心理障碍。一般洁癖患者会很自然地把洁癖心理强迫趋向延伸至性爱天空，导致性洁癖。

★童年性创伤或性侵害后遗症。这类女性内心对性感到本能的厌恶、恐惧和拒绝，性洁癖自然就成为合理的借口和理由之一。