健康去哪儿
健趣网登录 关闭
还没有账号?立即注册
已选疾病:
当前状态:
希望了解:

颈椎病治疗方法和颈椎枕的作用

发布日期:2014-11-29 04:47:48 浏览次数:1595

生活得坐席不规则,经常对着电脑的朋友们,经常会有颈椎病的发生,无论仰睡、侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。因此向患者推荐使用符合人体工程学原理设计的雪蓝特中药颈椎枕就讲下颈椎病治疗方法和颈椎枕的作用?

长时间低头工作,躺在床上看电视、看书,喜欢高枕,长时间操作电脑,剧烈的旋转颈部或头部,在行驶的车上睡觉,这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态,容易发生损伤。另外,颅底凹陷、先天性融椎、根管狭窄、小椎管等等均是先天发育异常,同样是重要的颈椎病的病因。

颈椎病治疗方法是促使颈椎恢复原有正常,其中最主要的是恢复颈椎正常的生理曲度(前屈),绝大多数颈椎病患者通过姿势调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。所以除了使用适合自己的颈椎病治疗枕头外,还要积极正确的锻炼,强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,对颈椎病的恢复百利而无一害。希望朋友们经常锻炼颈椎,多做颈椎保健操。

在颈椎病的病因中,慢性劳损是首要罪魁祸首,长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,在病变的部位逐渐出现炎症机化,并形成骨质增生,影响局部的神经及血管。

来源网址
用户的评价 浏览量:
1595
次 | 评论:
1
条 | 好评:
0