口臭怎么办 治疗方法大全

恋爱中肯定少不了甜言蜜语，这样才能够促进感情的加深，家庭中也少不了亲人之间互相交谈，和孩子们沟通交流，工作上呢，那就更重要了，我们要和同事搞好人际关系，多交流，还要向老板交代工作进展，但是现在却因为口臭，让有些人宁愿做哑巴，也要避免交流的尴尬，在生活工作中都严重受到影响，时间长了，还对口臭患者们的心理造成阴影，容易患上神经衰弱，自闭症等等，究竟该拿口臭怎么办才好呢？这个问题是口臭患者和家人们都关注的问题，下面了解下。

治疗

中草药保健

对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭，不妨用一些蕃楸草泡一些水喝，中草药，有消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠等功效，可以清新口气、保护口腔健康、预防和改善牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。

食疗

近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。 如何调整饮食 一：口臭的人宜多吃： （1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈 （2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎 （3）全谷类和水，以防便秘 （4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取-胡萝卜素和维生素C。 （5）可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。 二：口臭的人应少吃： （1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。 三：口臭的禁忌： （1）吃大蒜、洋葱和咖喱 （2）吸烟或其他烟草制品 （3）喝酒。 温馨提醒：一些口臭患者，常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象，及时作用。最好是选择权威专家作用，不可随意用药，否则容易复发，甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡，进而带来严重的后果。

有时候这个口臭除了因为吃了不该多吃，不该常吃的食物外，还有时候暗示着身体的某些疾病哦，口臭的原因也有很多的，如果想了解这方面，可以继续关注我们爱寿养生网，希望今天为大家解答这个口臭怎么办的问题让大家满意。