空调病冷热环境转换快 白领提防空调病

空调是白领们最爱的消暑降温宝贝，甚至一天中都会呆在温度较低的空调办公室里，然而大家要意识到室外的气温是较炎热着，而且近日国内多地高温不降。这样就会造成室内外温差差，冷热环境交替快的情况，从而使很多白领患上空调病，出现头疼欲裂的问题。专家称，预防空调病，请白领们降低室内外温差。

一大早，一位30多岁的女白领小源（化名）就找到徐彬主任。医生，我这几天总觉得头痛得厉害，晚上怎么也睡不好，失眠好几天了。原来从来没这样的情况，不知道是什么原因啊！

徐医生从女白领小源的检查报告单上，并没有看出她的身体有什么异常。但仔细一问，小源回忆自己这段高温时节，大部分时间都躲在办公室，空调都开在25度以下，贪凉的小源到了室内后，就把头凑到空调前面吹。因为工作原因，小源经常要在室内室外来回跑，偶尔出门办事的时候，室外温度很高，一会儿寒冷，一会儿酷暑，她就会突然出现头痛、头晕的症状。

小源说，因为觉得自己年轻，且身体一直没有什么大病，她在生理期的前后，也完全没有在意自己的饮食习惯，还会和平时一样喝冷饮吃冰西瓜。

这可能就是最近我们常碰到的，夏季因为冷热环境转换太快，而造成脑部神经血管收缩导致的头痛。徐彬医生说，夏季人们追求凉爽是正常的，但是每个人都要根据自己的体质，用适当的方法来进行避暑。这几天，他接诊的因贪凉而引发头痛的人不在少数，平均每天能接到5到6例这样的病人，最多的时候，有10多例。

徐彬医生解释，夏季，因为吹空调而引起的头痛，大多是因为室内空调温度过低，大家穿着的衣服又单薄，空调房这样的低温环境，还会刺激血管急剧收缩，这会导致关节受损、受冷、疼痛，脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等常见反应。

血管的急剧收缩，同时也会引起血管弹性不足，从而造成供血不畅。人体在这个时候就会感觉到头晕、恶心、头痛。而冷饮由于十分的冰冷，所以会造成胃部血管以及肌肉的收缩，还会引起胃部不适。

血管基础差、有头痛史或者有家族疾病史的人尤其需要注意，这类人群的身体会释放神经递质，这种物质会引起血管突然收缩或者舒张，从而引起头痛。

办公楼中一般会常开空调，白领们会在这样低温的空调房中工作一天，而只要一出办公室，瞬间感到热浪滚滚，使白领们就像是刚从冰箱里解冻出来的速冻食品。然而这样大的温差最容易患上空调病，引发各种身体不适。医生表示，一旦患上空调病痊愈的速度会很慢，因此避免空调病请适度使用空调。