别让空调病侵袭宝宝

长们除了对空调滤网进行彻底清洁消毒外，还须要早晚开窗透风，让宝宝多吃水果蔬菜，经常锻炼，增强身体免疫力，睡觉盖住小肚子、尽量不去人多的地方等等，这些措施都有助于宝宝阔别“空调病”。

针对近日各大医院儿童空调病的患者激增，儿科专家格外提醒广大家长，高温天气应注意室内环境的质量调控，确保宝宝的身体健康。

秋冬本身就是空调病的高发期，儿童格外是婴幼儿由于免疫系统稳定性差、反抗力弱，长呆在空调房间内，更易患上空调病而出现头晕、眼花、胸闷、发热等症状，甚至轻易引发过敏性鼻炎、结膜炎等病症。

专家表示，家长们除了对空调滤网进行彻底清洁消毒外，还须要早晚开窗透风，让宝宝多吃水果蔬菜，经常锻炼，增强身体免疫力，睡觉盖住小肚子、尽量不去人多的地方等等，这些措施都有助于宝宝阔别空调病。家长如果发现宝宝得了空调病，应及时带宝宝到正规医院看医生。

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在空调房里，宝宝常会感到口干舌燥，所以要让宝宝多喝些开水。如果能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能清热解毒，防范病菌侵袭，同时要加强对干燥皮肤的调理，出入空调房随时给宝宝增减衬衫。室内温度不能调得过低，26℃～28℃比较合适。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳，空调的风力要开微档，风向不能朝着宝宝。

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（编辑： 哆哆 ）