扁桃体炎饮食讲究清淡戒辛辣

1、扁桃体炎患者宜多饮水多喝开水或利尿性饮料，可促进毒素排泄。

2、扁桃体炎患者饮食宜油腻饮食选用偏凉、偏寒性食物，如鲜芦根汁、绿豆汁、藕汁、梨汁、酸梅汤等，多食新颖蔬菜及水果，以利清热解毒，可补充感染性发热时颇为需求的维生素c和粗纤维素。

3、扁桃体炎患者宜用淡盐水漱口 既可涤洗扁桃体上的炎性分泌物，又有利加重咽喉部的水肿充血及其疼痛感。

另外，扁桃体发炎还应该坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息，戒除烟酒。

对于孩子来说，如果孩子反复扁桃体发炎，就需要经常使用抗生素，俗话说是药三分毒，抗生素过多使用也是对健康不利的。如果孩子扁桃体肥大，同时伴有腺样体肥大导致睡眠打鼾、憋气，这时家长更加应该引起重视，因为睡眠障碍会影响孩子的生长发育，缺氧更会影响大脑发育，导致多动和记忆力下降。此刻，做为爱护孩子的爸爸和妈妈，你们就该好好考虑：留着这样的扁桃体不是对宝宝好，是危害宝宝。

总之，既要反对不论有无适应征，一概加以切除的手术无害论，也要反对对慢性发炎的扁桃体，对影响宝宝睡眠和进食的扁桃体采取姑息等待的消极态度。