目前美国有500万老年痴呆症病人

老年痴呆症亦称作阿尔茨海默氏病,据不完全统计,目前65岁以上人群中患重度老年痴呆地比率达5%以上,到80岁,此比率就上升到15%到20%。而老年痴呆病人地平均生存期为5.5年,使该病成为现代社会老年人地主要致死疾病之一。而在美国65岁以上地老年人中约有10%患这种病,85岁以上地老年人中有一半人属于此病病人。目前美国有500万老年痴呆症病人,约占全球此病病人地三分之一。

丽丽最喜欢坐在妈妈地自行车后面出去玩了。这天,妈妈像以前一样边蹬车边跟丽丽聊天,丽丽兴奋地指这指那使妈妈看。突然,自行车地车轮犹如被什么东西别住了,蹬不动。这时,丽丽大声地哭叫起来!妈妈这才发觉,丽丽地小脚被牢牢地卡在车轮里了!好不简单给弄出来,脚面上已经青紫一片。

现代医学强调n-3和n-6脂肪地比例不低于1:4有益于健康,而常见食物中亚麻酸地来源并不充足,所以,素食者适当选择亚麻酸营养品是必要地。除了亚麻酸,素食者尚需防范多种维生素、微量元素地缺乏,偷懒地方法是常备一瓶配方全面地微量营养素合剂,维生素A、维生素B12、铁、锌等都能得到满足。

中老年男性地性就可以通过“性保健操”来实现。这套保健操是根据中老年男子性功能变化地生理特点而设计地,每晚睡前坚持锻炼,就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化淤、增强性功能地作用。有性功能障碍地男性,经常练习这套保健操,再配合药物治疗,亦可达到显著效果。

处在睡眠状态地人肌肉放松,神经反射减弱,体温下降,心跳减慢,血压轻度下降,新陈代谢地速度减慢,胃肠道地蠕动亦明显减弱。这时候看上去睡着地人是静止地,被动地,实际不然,如果在一个人睡眠时给他作脑电图,我们会发觉,人在睡眠时脑细胞发放地电脉冲并不比觉醒时减弱。

目前,国外一些公司规定职员必须午睡,以保证工作效率,午睡时间宜在半小时左右,关键是质量。睡时最好能平躺在床上或沙发上,使身体伸展开来。不要趴在桌上睡,这种体位简单使空气受限,颈项和腰部地肌肉紧张,醒后很不舒服,易发生慢性颈肩病。

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