老年痴呆症需要怎么预防才行

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老年痴呆症需要怎么预防才行？阿尔茨海默病所谓的老年痴呆症。是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。患病率研究显示，美国在2000年的阿尔茨海默病例数为450万例1。年龄每增加5岁，阿尔茨海默病病人的百分数将上升2倍，也就是说，60岁人群的患病率为1%，而85岁人群的患病率为30%2。通过这些数据可以发现老年痴呆的严重性，那么老年痴呆需要怎样预防好呢？

老年痴呆的预防

在阳光下散步能够减少患老年痴呆症的几率，有助于保持你的大脑敏捷。多与朋友相处也是老年痴呆的预防的方法，这是因为休闲聊天有大益，能保持更多的完整记忆。

在生活中应该注意锻炼你的大脑，适当的做一些开发智力的活动，这是老年痴呆的预防的方法。

有效预防老年痴呆，不吃炸薯条也是老年痴呆的预防的方法。吃很多的脂肪和胆固醇能促进老年痴呆症的发生，中年肥胖能使随后记忆问题、痴呆和阿兹海默症的风险。

在生活中提前做好老年痴呆的预防，因为老年痴呆也是我们生活中的一大杀手，所我们必须要在生活中做好老年痴呆的预防，养成良好的生活习惯。让患者早日恢复健康，摆脱疾病带来的烦恼。目前最好的治疗老年痴呆的方法就是干细胞移植治疗老年痴呆。

干细胞治疗老年痴呆缩的原则

干细胞移植是细胞生物疗法，采用骨髓造血干细胞，通过专用的细胞分离液、提取、纯化后具有高纯度、高活性、高浓度的细胞作为临床治疗；直接通过高端介入技术将细胞输入病灶，使得细胞在最短的时间内起到最佳的治疗作用。干细胞的治疗原理是神经干细胞是来源于中枢神经系统的多能干细胞，终身具有自我更新能力，可以被诱导分化为各种类型的成熟神经细胞。它是神经系统形成和发育的源泉，主要功能是作为一种后备储备，参与神经系统损伤的修复或正常神经细胞凋亡的更新。通过将神经干细胞移植入受损的中枢神经系统，使受损神经组织的结构重建、相应生理功能得到恢复，所以患有老年痴呆及神经系统疾病在临床治疗效果是明确的、理想的。

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