女性预防不孕症要从少女做起

女性预防不孕症要从少女做起，多数女性婚后不孕，少数人是因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。防止婚后不孕，要从少女时期的预防工作做起，主要注意月经的变化。

（1）月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。

但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的气滞；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。

（2）讲究经期卫生：一般在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。

专家表示，总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

（3）减少手术：有些患者因手术不洁引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术，引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。

（4）月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。

少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。

（5）月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。

（6）注意自我保护：某些从事如接触放射线、某些有毒物质等特殊工作的人，应认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。另外要养成良好的生活习惯，避免频繁的热水浴，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。

本文由温州同德不孕不育研究所专家编写，仅供参考。如果您有健康方面的问题可以点击专家在线咨询进行咨询，我院会即时解答您的问题。（责任编辑：lp）

鹿城区 五马街道 龙湾区 永中街道 瓯海区 娄桥街道 瑞安市 安阳街道 乐清市 城东街道 洞头县 北岙街道 永嘉县 北城街道 平阳县 昆阳镇 苍南县 灵溪镇 文成县 大峃镇 泰顺县 罗阳镇 台州市 椒江区 黄岩区 路桥区 临海市 温岭市 三门县 天台县 仙居县 玉环县 海门街道 白云街道 葭沚街道 章安街道 洪家街道 下陈街道 前所街道 三甲街道 大陈镇 东城街道 西城街道 南城街道 北城街道 澄江街道 新前街道 江口街道 高桥街道 宁溪镇 北洋镇 头陀镇 院桥镇 沙埠镇 富山乡 上郑乡 屿头乡 上垟乡 茅畲乡 平田乡 路南街道 路桥街道 路北街道 峰江街道 桐屿街道 螺洋街道 新桥镇 横街镇 金清镇 蓬街镇 古城街道 大洋街道 江南街道 大田街道 邵家渡街道 汛桥镇 东塍镇 小芝镇 桃渚镇 上盘镇 杜桥镇 涌泉镇 尤溪镇 河头镇 沿江镇 括苍镇 永丰镇 汇溪镇 白水洋镇 太平街道 城东街道 城西街道 城北街道 横峰街道 大溪镇 泽国镇 新河镇 箬横镇 松门镇 石塘镇 城南镇 滨海镇 温峤镇 坞根镇 石桥头镇 海游镇 沙柳镇 珠岙镇 亭旁镇 六敖镇 横渡镇 健跳镇 浬浦镇 花桥镇 小雄镇 高枧乡 沿赤乡 泗淋乡 蛇蟠乡 福溪街道 赤城街道 始丰街道 平桥镇 白鹤镇 坦头镇 三合镇 洪畴镇 街头镇 石梁镇 雷峰乡 龙溪乡 南屏乡 三州乡 泳溪乡 福应街道 南峰街道 安洲街道 横溪镇 白塔镇 田市镇 官路镇 下各镇 朱溪镇 埠头镇 安岭乡 溪港乡 湫山乡 皤滩乡 淡竹乡 步路乡 上张乡 广度乡 大战乡 双庙乡 玉城街道 坎门街道 大麦屿街道 楚门镇 清港镇 芦浦镇 干江镇 沙门镇 龙溪乡 鸡山乡 海山乡

广告刊例 0577-88096612 E-mail：health_66wz@163.com

浙ICP备B2-20070215国新办发函2006.78号温州网版权所有，保留所有权利 jkzx.66wz.com百度地图