专家支招如何对付冻疮

进入冬季，气温骤降，又到了冻疮多发的季节，到医院看冻疮的患者明显增多，记者特请南京同仁医院皮肤专家李茂超主任为大家支招。

为什么会长冻疮？

冻疮从何而来？李主任介绍，现代医学认为冻疮是因为皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足组织损伤，坏死组织的蛋白分解物或感染的微生物等异物反复出现成为抗原常伴有免疫损伤性炎症。除了寒冷之外，肢端血循环障碍、营养不良、贫血、内分泌障碍、慢性中毒、感染、鞋袜过紧、缺乏运动及局部多汗潮湿等因素均可助长冻疮的发生。最后缺乏活动、衣服窄小、营养不良及疲劳过度等也易发生冻疮。

冻疮多见于儿童、妇女和室外工作者。好发于手指手背、脚趾足跟、面颊、耳垂等肢体末端和暴露部位，每当冬季发作，过程缓慢，天暖自愈。但冻疮发作后却痛痒难忍，用手搔抓后皮肤溃破，易引起继发感染，部分病人会留下疤痕或色素脱失影响美容。特别冻疮易年年复发，因此，冻疮虽小，常常也痛苦难当。

长了冻疮应该怎么办呢？

第一步：对于初期红斑未破溃的冻疮，可外用促进血液循环的药物如樟脑、薄荷软膏或辣椒酊；

第二步：对于反复发作，痒感明显的未破溃的红斑硬结冻疮，可加用含有皮质类固醇外用制剂抑制炎症反应控制症状。

第三步：已经破溃的损害创面，分泌物渗出不多的可外用抗生素软膏，红光或氦氖激光理疗。

第四步：破溃分泌物渗出较多的损害创面可先用湿敷或敷用糊剂引流创面。再行第三步的治疗。

第五步：内服末梢循环扩张剂如烟酰胺或抗炎药甘草酸苷等。

症状较重者，应带患者到医院皮肤科进行规范治疗，病情将很快缓解。

加强锻炼、做好防护，预防冻疮

李主任提醒：要减少冻疮的发生，最好在入冬前就做好预防工作。平时加强体育锻炼，增强体质，以提高耐寒能力。营养不良、贫血及具有冻疮素质者应加强营养，提高机体对寒冷的适应性。经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸以促进血液循环。入冬注意保暖，衣服宜宽畅温暖。外出时局部宜涂防冻油膏，还要注意局部保暖，鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。

静雯戚在兵